Какви са духовните причини за блога на Центъра за хармония с наднормено тегло
Наднорменото тегло може да бъде и средство за комуникация за самозащита като използвано убежище. Може би събирате наднорменото тегло, защото искате да се предпазите от външния свят с натрупаните излишни килограми. Или може би срещу себе си, срещу собственото си благочестие.
Какво може да се крие зад наднорменото тегло?
Този, който е с наднормено тегло, също се предпазва от излишните килограми и се опитва да стои далеч от обкръжението си и с тези излишни килограми. Може би поради липсата на самочувствие, той се чувства достатъчно малко, за да се осмели да се застъпи за себе си, да се осмели да поеме себе си, не само пред себе си, но и пред другите. Но тъй като той не смее да го направи, зад килограмите наднормено тегло, които е набрал, той е на път да затвърди очуканото си самочувствие и чрез турбокомпресия и уголемяване се вижда като повече, по-голям от реалния.
С това можете да мислите за себе си като по-силен и по-мощен пред себе си и можете да действате по-силно и по-голямо пред обкръжението си от истинското си аз. Натрупаните килограми с наднормено тегло са инструменти за повишаване на самозащитата и самочувствието.
Той може да не събира съзнателно излишните килограми, но подсъзнателно все още вижда своя килограм бастион като вид подсилена, повишаваща самочувствието броня.
Слабото самочувствие и несигурното самочувствие при стресиране на околната среда и несигурно бъдеще и събития търсят и намират временно решение на стреса.
Какви духовни причини могат да стоят зад натрупаните излишни килограми?
Поемането на стрес, поставено върху стреса, първоначално наистина облекчава стреса, тъй като хормонът на щастието, отделян по време на хранене, работи с допамин. Когато се храним, ние подхранваме телата си и укрепваме съзнанието си.
- Когато се храним, не изпитваме несигурност, разочарование, страх, скръб.
- Ние не се тревожим, защото се храним.
- Храненето също укрепва самооценката ни чрез подхранване на телата ни. Укрепва самочувствието ни като един вид заместител. Така или иначе поне до граница.
Тази граница обаче рано или късно ще дойде при всички и те може да не успеят да разпознаят къде е границата на хранене, която укрепва имиджа и самочувствието им. Нещо повече, той е почти сигурен, че не може да разпознае границата, защото именно поради страха от заобикалящата го среда, непознатото ново, несигурните неочаквани ситуации изпитваме желание да ядем, да наддаваме, да подобряваме и укрепваме нашите зона на комфорт.
Когато границата на увеличаване на наднорменото ни тегло поради социалното възприятие настъпи, трябва не само да разпознаем това, което е изключително трудно само по себе си, но и да излезем от обичайната си дейност, преяждайки, тоест трябва да излезем от удобното си зона на комфорт.
Излизането от зоната ни на комфорт обаче не е толкова лесно, дори за уверени, самоуверени хора. Защо би отишло лесно на човек, който бяга да яде поради липса на самочувствие. Със сигурност няма. Не само, че не става лесно, но в повечето случаи изобщо не става.
И все пак си струва да излезете от зоната на комфорт, създадена от вашето фалшиво чувство за сигурност, причинено от излишните килограми, които сте набрали поради духовните причини за наднорменото тегло. Можете да действате срещу духовните причини за наднорменото тегло, като поемете своите страхове, преодолеете дребнавостта си и имате смелостта да излезете от обичайната си зона на комфорт.