Как вашето тегло влияе на вашите стави - Съвети 2020
Видео за здравето: 5 храни, които помагат при артрит и болки в ставите (ноември 2020 г.).
Всеки знае опасностите от. Има твърде много, за да се споменат. Днес искам да обсъдя последиците от затлъстяването, за които много хора обикновено не мислят.
Всяка седмица виждам следоперативни колене, глезени и ханш. Хирургичните процедури включват заместване на ставите, възстановяване на фрактури, операции на менискус и възстановяване на ACL. Много от тези пациенти се възстановяват сравнително бързо. Някои имат проблеми с рехабилитацията си. Едно е ясно: пациентите със затлъстяване се движат много по-често, отколкото постоперативните проблеми със следоперативни проблеми. Три специфични проблема, за които смятам, че са клиницисти, са свързани с проблеми с кръвообращението и ставите.
Затлъстели пациенти, които са в неравностойно положение. Най-очевидният проблем се отнася до способността на организма да набира тегло върху травма, травмирана от операция. Възпалението и разтягането кара пациента да измести теглото си към нехирургичната страна в отговор на болка. Това наистина е нормална реакция, но болката често се усилва от добавянето на тежест от засегнатата става.
Силата също играе важна роля в процеса на болка. Силните мускули са склонни да разпределят силите в ставите. Докато затлъстяването не е задължително да корелира с мускулна слабост, има смисъл, че много хора с наднормено тегло биха били заседнали. Заседналите хора са по-склонни да имат мускулна слабост.
Второ, хората със затлъстяване често имат проблеми с кръвообращението в крайниците си. Нарушената циркулация води до нарушена способност на тялото да се самоизлекува. Това увеличава както времето, така и ефективността на лечението.
Хората с наднормено тегло също са засегнати от позиционирането на ставите. Например, бедрата на болно затлъстел човек са принудени да работят под ъгъл, който не е идеален, поради мастната тъкан, покриваща вътрешната част на бедрата. Много от нас са виждали човек с наднормено тегло да ходи по различен начин. Хълбоците и стъпалата са обърнати навън. Заместването на тазобедрената става може първоначално да намали болката, свързана с такова бедро, но същият позиционен проблем остава. Това затруднява рехабилитацията и дългосрочната функция.
Добрите ортопедични хирурзи ще включват дискусии за усложненията на затлъстяването със своите пациенти. Много хирурзи отказват да оперират, ако пациентът е с наднормено тегло. Някои пациенти не се нуждаят от операция, след като отслабнат, тъй като симптомите им изчезват.
Тези наблюдения наистина са отрезвяващи. Моля, направете усилия да отслабнете, ако имате наднормено тегло и обмисляте ортопедична хирургия.
Отслабнахте ли? Намали ли болката в ставите? Моля, споделете вашите коментари по-долу.