Как се променя вагината на 30, 40 и 50 години
Вагинални промени на 30-годишна възраст
Първата драстична промяна настъпва, след като достигнем пубертета. Когато хормоните започнат да си проправят път през тялото, устните се уголемяват, срамната коса расте и вагината започва да произвежда ежедневно вагинално отделяне. Отново, след раждането на първото ви дете, настъпват промени в интимната област. По принцип жените избират да раждат дете около 30-годишна възраст. С всяко раждане тазовите мускули се разтягат, разширяват и много жени са склонни да забелязват, че влагалището им е по-"просторно" и усещанията по време на секс вече не са еднакви. Разбира се, този аспект варира в зависимост от жената. Промените се случват не само отвътре, но и отвън. Гениталната област изглежда по-разхлабена и поради колебанията на естрогена, които се появяват след раждането, влагалището може да е по-сухо, но само временно.
Вагинални промени на 40 и 50 години
След раждането на бебе по някакъв начин се подготвяте за следващия момент: перименопауза, която настъпва 5-10 години преди менопаузата. По време на перименопаузата тялото започва да произвежда по-малко естроген, което е много често на 40-годишна възраст или по-късно. Липсата на естроген прави влагалището по-малко еластично и по-малко смазано. В допълнение, както вагината, така и клиторът започват да се свиват и устните вече няма да бъдат толкова обемни и може да настъпят промени дори в цвета.
Как да поддържате младостта на вагината си
Добрата новина е, че след всички тези промени не е нужно да мислите, че ще имате неосъществен сексуален живот.
Изберете смазка, която ви подхожда. Тази стъпка е идеална в сексуалния живот на жени, които наближават менопаузата или които преживяват тези промени.
Продължавайте да правите секс. Колкото повече секс имате, толкова по-лесно е да преодолеете този период. „Използвайте го или го загубите“, на този принцип трябва да отидем. При липса на проникване, вагината става по-твърда, а вагиналните стени са по-малко еластични.
Хидратирайте се. Консумирането на вода поддържа кожата хидратирана. Също така е идеално да се откажете от алкохола, защото той отваря тъканите и дори може да повлияе на вагиналните стени.
Откажете се от пушенето. Има много причини да се откажете от тютюнопушенето, включително качеството на сексуалния живот, което може да бъде повлияно от падането на нивата на естроген.