Как се държи човек, който се отказва от пушенето
Национална фондация за линейки - отказване от тютюнопушенето
Орсоля Карафиат: Живот след цигара - симптоми на отнемане KO Време за четене приблизително Не се дава.
Анимация за пушене
Той е начинът, по който човек, който се отказва от пушенето, не живее. И се опитвам да подобря шансовете си. Написано от Орсоля Карафиат.
Не вярвам в градацията на страстите, така че не се появиха никакви помощни средства, никакви лепенки, нито лекарства. Самото прекратяване остана.
Ако спреш сега.
Но не исках да вярвам, че ще бъде толкова лошо. Отказал съм се от много от страстите си и преди, но това е най-лошото, най-мъчителното. Надявам се да съм най-дълбоко и в крайна сметка той просто изхвърля водовъртежа. От една страна, считам примера си за възпиращ фактор - но не и от отказване. Може би, ако наистина стане ясно на всички колко човешки опит е да се откажем от системното самоубийство, те ще осъзнаят, че това е тежко заболяване, наистина заболяване, от което да се възстанови.
Трябваше да се обадя за трети днес и наистина целунах нещо и трите пъти. Първо какаови охлюви, след това Неапол, след това - поради липса на по-добро - цвекло.
Бих се държал с непознат, разбира се, да се сдържам, тъй като няма нищо по-отвратително от това, когато някой не е в състояние да формулира, защото устата му е пълна с полусдъвкани парчета храна - но не мога да се държа пред приятели вече. Практически десет дни, откакто оставих цигарата, постоянно ям.
Сутрешното ставане липсва старата рутина за приготвяне на цигари за кафе два пъти, така че сега кафето и бисквитите са началото. Да, но бисквитите просто правят апетита ви на практика да вграждате трите меки яйца, които сте добре, мисля, че Шварценегер също стартира по-фино по времето на огромни кроасани и другари.
И вече не мога да реша кое е по-добро: цигарата или тази постоянна принуда да ям. Вечер заспивам, размишлявайки върху това, което ще закуся, обилно поръсвайки понички или бъркани яйца с четири яйца със сирене?