Как Оана Лис е свалила 20 килограма само за 4 месеца

Оана Лис винаги е имала проблеми с теглото, но не рядко публично е признавала, че наистина обича да яде. С течение на времето блондинката имаше няколко колебания в теглото, но имаше и моменти, когато сериозно се зае да отслабне. И той успя.

Преди време съпругата на Виорел Лис успя да свали 20 килограма по здравословен начин само за четири месеца. Оана Лис разкри какъв начин на живот е приела, за да постигне това представяне.

Как Оана Лис отслабна с 20 килограма?

Съпругата на бившия кмет на столицата разказа какви промени е направила в живота си.

„Отслабнах за около четири месеца. Ядох, не мога да остана недояден. Проблемът е, че имах висок холестерол, имам и сърдечни проблеми и сега трябва отново да си направя тестовете. Така че отслабнах, защото имах здравословни проблеми, не отслабнах за това, което хората биха коментирали. Имаше всякакви коментари за мен, на които Виорел въздъхна, ядоса се, но аз не. Хората ме обичат, независимо дали съм дебела или слаба., Оана Лис разказа, преди време, в предаването „Директен достъп“, от Антена 1.

Блондинката призна, че се е обърнала към специалист, за да препоръча диетата, която е спазвала. Оана обаче твърди, че й е доста трудно да се откаже напълно от храните, които харесва.

„Отидох при диетолога. Но понякога ям и на бързо хранене. Отказах се от сладкото, ям веднъж седмично. Трудно е, но ако искате можете. Тежа 76 кг и искам да сваля още 5 кг, защото идва лятото, отиваме на плаж. Взех комбинация от няколко лечения. Имам списък с разрешени и непозволени храни, даден от диетолога. Не ми позволяват тестени изделия, пържени картофи, бързо хранене. Важно е да се храните сутрин, защото това ви дава енергия. Не ядох сутрин, ядох много вечер и не беше добре. Отказах се от пилешко и пържени картофи, ям повече свинско, вече не пия сокове, ям само прясна и обикновена вода. Ходя и на фитнес, но не много често. Когато се кача на тези устройства, ми се зави свят, не знам как да ги използвам всички., Оана Лис също каза.

---