Как нуждата от интензивно лечение се отразява на тялото ви

Не се изненадвайте, ако в началото се чувствате много уморени и слаби. Мускулите ви са загубили много сила, докато сте били болни и неактивни. Колкото по-дълго сте болни, толкова по-слаби стават мускулите ви. Тази загуба на мускулна маса настъпва още по-бързо и по-интензивно при пациенти, които трябва да бъдат изкуствено проветрени. Този процес може да се засили и от някои лекарства, необходими в интензивната медицина.

Възможно е също да сте отслабнали много в резултат на тази мускулна загуба. Ще напълнеете отново веднага щом се почувствате по-добре и отново станете по-активни. Започнете да тренирате отново възможно най-скоро. Дори редовното ходене има страхотен тренировъчен ефект. Отново ще получите по-монтьор, но това ще отнеме много време. Периодът на физическо възстановяване се измерва в месеци, а не в седмици. Може да отнеме до две години, преди отново да се почувствате наистина добре. Поставете реалистични цели за възстановяването си. Когато започнете да водите дневник, който можете да прочетете през времената, когато не се чувствате добре, можете да видите колко напредък постигате. Дори и да не се възстановите напълно, пак можете да постигнете много и да живеете пълноценен живот след времето си в интензивното отделение. Винаги се опитвайте да мислите позитивно, дори ако голяма част от живота ви се промени поради болест.

дишане

Може да се е наложило да Ви направим трахеостомия. Това е процедура, при която във врата ви се пробива отвор за поставяне на тръба, която е прикрепена към вентилатора. Трахеотомията ви улеснява да дишате и намалява необходимото количество изкуствена вентилация. Ако сте имали трахеостомия, ще имате белег на шията, в който е била поставена тръбата. Този белег постепенно ще избледнее и ще стане по-малко забележим. Правете дихателни упражнения, които физиотерапевтът ви е казал, тъй като те ще укрепят мускулите ви и ще предотвратят пневмония.

Нейния глас

Ако сте били на механична вентилация за дълго време, гласът ви може да се е променил. Отначало гърлото ви може да боли, така че не напрягайте гласа си твърде много. Опитайте се да се отпуснете възможно най-много, докато говорите, пиейки много вода между тях. Възможно е да имате рани по бузите или разкъсвания в ъглите на устата, причинени от лентата, задържаща вентилационната тръба (ендотрахеалната тръба) на място. Може да имате и сухота в устата, причинена от липса на слюнка.

Вашата кожа и коса

Кожата ви може да е суха или сърбяща дълго време след заболяването ви. Редовното овлажняване може да помогне да се предотврати това.

Може да забележите промени в косата си или да видите тежка загуба на коса. Това не е необичайно и може да се случи дори месеци след като напуснете болницата. Косата обикновено расте отново, но може да е по-тънка или с различен цвят от преди.

Синини и натъртвания

Ако сте били на IV или сте имали други тръби вътре, можете да получите синини и белези. Те обикновено се намират на ръцете, ръцете, китките, врата, слабините или отстрани на гърдите. Възможно е също да имате синини по корема от инжекции, които трябва да предпазят кръвта от съсирване в белите дробове. Позиционирането в легнало положение, което може да се наложи поради белодробна недостатъчност, може да доведе до точки на натиск по лицето и главата. За съжаление, някои от тези рани също могат да доведат до трайни белези.

Промени в слуха, вкуса, допира и обонянието

Всички ваши сетива могат да бъдат засегнати от престоя ви в интензивното отделение:

Някои от лекарствата, които може да сте получили, ще променят слуха ви. Други видове лекарства могат да оставят метален вкус в устата ви за дълго време. Може да сте били хранени през сонда в стомаха или чрез капка във вената. В резултат на това, когато отново ядете и пиете нормално, храната може да има по-силен или различен вкус. Обонянието ви също може да бъде нарушено, тъй като е тясно свързано с усещането ви за вкус. Възможно е да имате възпалени, сухи очи от успокояване за дълго време или клепачите ви да са подути от приема на различни течности, за да ви осигурят необходимите хранителни вещества. Нещата, които докосват кожата ви, могат да се почувстват странно и части от тялото ви да изтръпнат. Това може да бъде причинено от някои от лекарствата, които сте получили, или отговора на тялото ви към вашето заболяване. Много от тези промени обикновено са временни и трябва да изчезнат с течение на времето.

Проблеми с използването на тоалетната

Възможно е да сте поставили тръба в пикочния мехур по време на интензивното лечение. Тази тръба се нарича пикочен катетър. Той източва урината от пикочния мехур и позволява на персонала да измерва часовото отделяне на урина. Ако тръбата бъде отстранена, мускулите на пикочния мехур може да са отслабени и да имате проблеми с контрола на пикочния мехур. Това най-вече трябва да се нормализира отново. Ако имате проблеми с уринирането известно време след отстраняването на пикочния катетър, може да имате инфекция на пикочните пътища. Обърни се

Свържете се с Вашия лекар или медицинска сестра възможно най-скоро. Симптомите са:

Не може да уринира в продължение на няколко часа
Имате пареща болка при уриниране
Кръв в урината

Понякога лекарствата могат да променят количеството, цвета и мириса на урината ви. Лекарствата могат дори да повлияят на това колко често трябва да ходите до тоалетната. Вашите движения на червата също могат да бъдат засегнати. По-специално, отнема много време, за да се нормализира естествената и необходима бактериална колонизация на червата.

Дим

Ако сте пушили преди да се разболеете, сега е идеалният момент да се откажете. Ако откажете цигарите в болницата, не започвайте отново, когато сте у дома. Ако сте били сериозно болни и сега може дори да се нуждаете от домашен вентилатор, продължаването на пушенето може бързо да увреди и отслаби още повече дробовете ви. Ако е необходимо, използвайте програми за отказване от тютюнопушенето. Вашата здравноосигурителна компания ще ви посъветва.