Как изглежда жената, която не яде готвена храна от 7 години (Фотогалерия) Mobile

Ежедневно четем колко важна е здравословната храна и много от нас се замислят за промяна в диетата си. Сюзън Рейнолдс не само е мислила, но и е мислила.

изглежда

Така 29-годишната бизнесдама не яде готвена храна от седем години, а само сурови плодове, сурови зеленчуци, ядки и семена, показва Daily Mail.

Поради тази промяна младата жена има лицето на 16-годишен тийнейджър. Откакто пое този път, Сюзън Рейнолдс яде десетки порции плодове или зеленчуци всеки ден, а също така е направила редица рецепти за студена супа.

Преди да стане фен на зеленчуците, младата жена обича бързо хранене. Всичко се промени, когато тя се заинтересува от йога и след шестмесечно пътуване до Индия.

Как изглежда диетата на Сюзън Рейнолдс от обикновен ден: когато се събуди, пие вода с лимон, след това прави два часа йога, след което консумира литър сок от маруля, спанак и други билки. За обяд закусете, който включва смокини, манго, плодове или пчелен прашец. Вечерта завършва с голяма салата или студена зеленчукова супа.