Как да стигнем до идеалната форма и тегло CSID Какво се случва, докторе
Читатели „Какво
случва ли се, докторе? " те искат да знаят как да удебеляват лесно
крака, как да отслабнете хармонично и как да спрете процеса
угояване, което се развива „ден за ден“. Oana им помага с
информиран съвет.
искам да
угояване в областта на краката
Висока съм 1,69 см. Какво да правя?
Краката ми са твърде слаби. Как бих могъл
малко го угоявате?
Най-добрият начин за удебеляване и моделиране
Хармонията на бедрата и прасците се осъществява чрез устойчив спорт, под
надзор и следвайки съветите на спортен треньор, поне
за началния период. Алтернативно, мускулна стимулация
практикувани в бюрата по естетика на тялото могат да помогнат или
потенцират ефектите от спорта.
Аз съм 1,70 см и 73 кг бих искал да сваля 20
килограма. Как можеш
помага?
Човекът, който може да ви помогне
най-ефективният се нарича ... диетолог. Имате излишък
достатъчно голям и само лекар може да състави вашата диета и проследяване
еволюция, така че резултатите да са устойчиви и тялото
да не бъдат лишени от ценни елементи (минерали, витамини,
микроелементи). В същото време диетологът може да ви предложи такъв
че мобилизиращата мотивация е изключително необходима особено при
началото на промяната на начина на живот.
Аз също имам въпрос, в продължение на 2 месеца (въпреки че ям в
същото темпо както обикновено) Започнах да наддавам видимо през
обикновено в областта на бедрата и корема, чувствам
надуйте се и ходете много често до тоалетната. Кое според вас може да бъде
причината за тази внезапна промяна? Какво друго да добавя
е, че преди 4 месеца направих ултразвук и ми казаха, че съм направил
две кисти на яйчниците. Това може да е причината?
Да, вярно е поне
за подуване на корема и дискомфорт в корема, но е така
възможно е освен двете кисти на яйчниците те да се припокриват
и анексит или инфекция на пикочните пътища. Моето мнение е да отида
отново на гинеколога за по-подробни изследвания и
специфично лечение. По отношение на наддаването на тегло,
опитайте се да намалите количеството храна, за да направите повече
движение, тъй като метаболизмът ни е променлив и много
чувствителни към хормонални колебания.
Прочетете повече в печатното издание на списанието
Какво се случва лекар?