Как да се отървем от лошия дъх

Вие или любим човек имате лош дъх и търсите решения. Ето няколко идеи за преодоляването му.

лошия

Да имаш лош дъх означава да имаш неприятна орална миризма за себе си и особено за другите. За да разберете, достатъчен е прост тест: духнете в едната си ръка, след което вдишайте въздуха. Ако последният има неприятна миризма, дъхът ви също е. Често наричан халитоза, това явление се причинява от свръхрастеж на бактерии, присъстващи в устата. Те се хранят с остатъци от храна. Засегнати са между 25 и 50% от французите. Въпреки че е доста широко разпространено явление, халитозата може да бъде причина за страдание и понякога да доведе до социално изключване или дори оттегляне. Независимо дали това безпокойство е временно или хронично, остава важно да се лекува.

Идентифицирайте причината (ите)

- УНГ тип заболяване: Ангина или синузит ви принуждава да дишате през устата. Това може да причини сухота в устата и следователно лош дъх.

- Недохранване или нискокалорична диета: яденето на твърде малко въглехидрати помага за изгарянето на мазнините. Последица: Отделят се органични продукти от горенето (кетони). Те причиняват лоша миризма чак до устата.