Как да се грижим за кожата си през лятото
Ето какво трябва да знаете за това как да се грижите за кожата си през лятото:
Почистване на кожата
През горещите летни месеци е жизненоважно за кожата да я поддържа чиста, без прах, примеси и изпотяване, което може да улесни появата на пъпки, така че не забравяйте да пръскате лицето си с вода поне 3 пъти на ден; не е нужно да използвате почистващ лосион, достатъчно е чиста вода.
Веднъж или два пъти седмично ексфолирайте, за да почистите дълбоко кожата си, като използвате скраб, подходящ за вашия тип кожа - ако кожата ви е мазна и склонна към пъпки, скраб от босилек или розова вода, докато за сух и зрял тен можете да използвате скраб на базата на яйчен белтък, лимон или куркума.
Използвайте подходящи продукти
Кремовете и мазните лосиони, които сте използвали през зимата, вече не са ви полезни, след като времето се затопли; вместо това можете да ги използвате върху много сухи участъци от кожата, като краката. През лятото кожата ви се нуждае от продукти за грижа и хидратация, които й позволяват да диша, затова използвайте леки лосиони и серуми за лице и избягвайте продукти, които могат да запушат порите. Хидратиращите кремове и лосиони на водна основа работят най-добре за нормален тип кожа, тези на гел се препоръчват за мазна кожа, а за много мазна и склонна към акне кожа е препоръчително да използвате спрейове за лице с полезни за кожата минерали.
Трите основни принципа
Ако смятате, че кожата ви не може да изсъхне през лятото, е, грешите. Само фактът, че влизате и излизате от климатизирани зони през този период, може да изсуши кожата ви. Следвайте трите основни принципа на грижата за кожата: почистване, тонизиране и овлажняване всяка вечер преди лягане. Тъй като изпотяването може да отвори порите, важно е да използвате тоник, който ги затваря, очевидно след като предварително сте почистили кожата си.
Значението на продуктите със слънцезащитен фактор
През летните месеци, когато слънцето грее цял ден в небето, е жизненоважно да използвате продукти за грижа и хидратация със слънцезащитен фактор, които ще ви предпазят от UV лъчите, които могат да бъдат особено вредни, особено когато нивото на излагане е по-висока. Изберете продукт със слънцезащитен фактор, той трябва да е поне 30 SPF, който лесно се абсорбира в кожата и го използвайте 20-30 минути преди излагане. Ако отидете на плаж и се изкъпете, тогава прилагайте продукта отново всеки път, когато излезете от водата.
Природни лекарства
Можете да намерите съставки в кухнята, които могат да успокоят кожата ви в горещите летни дни; лимонът и доматът са много ефективни за поддържане на кожата свежа. Можете да замразите сока им в тава с кубчета лед и след това да нанесете кубчето лед върху лицето, оставяйки сока да изсъхне върху кожата, преди да го измиете.
Не забравяйте устните и очите си
Не забравяйте да предпазвате очите си със слънчеви очила през деня, когато слънцето е горещо, обикновено между 12 и 16 часа и използвайте балсам за устни.!