Как да преодолеем срамежливостта и плахостта

плахостта

Сковаността е по-лесно да се победи, ако и вие сами се чувствате комфортно. Не се смущавайте с тесни панталони заради комплексите около нарастващата точка на дупето. Изберете свой собствен стил на обличане, изберете прическа, купете удобни обувки.

Ако ви е трудно да преодолеете бариерата за комуникация с непознати, започнете просто като поздравите приятели, познати или колеги на сутринта с пожелания за добро утро или леко кимване с глава. Не забравяйте да се усмихвате, докато правите това. Нека усмивката не бъде напрегната, а искрена. Друг важен момент: когато общувате със събеседника, погледнете в очите му или поне в областта на моста на носа. Не спускайте поглед и не се оглеждайте - събеседникът може да помисли, че го игнорирате. И вашата срамежливост ще се счита за арогантност.