Как да отслабнете за 4 седмици с помощта на традиционната терапия
В проучването корейски учени са вербували 91 души с наднормено тегло, които са имали индекс на телесна маса над 23. Специалистите са използвали акупунктура в пет области на ухото, които са били наречени: shen-men (божествена порта), далак, стомах, глад и ендокринната система. След това те сравняват ефекта на акупунктурата, при която използват пет точки с плацебо лечение и друго лечение, при което извършват акупунктура само в точката на глад. Участниците също бяха помолени да спазват ограничителна диета, която не е предназначена за отслабване. Участниците също бяха помолени да избягват упражненията през тези 8 седмици лечение.
Използван е 5-точков акупунктурен метод, наблюдаван при 31 възрастни. Иглите бяха вкарани на дълбочина от два милиметра във външната част на ухото. Иглите бяха държани в петте точки в продължение на една седмица с помощта на лепилото. Лечението се извършва на двете уши. Други 30 възрастни са получили акупунктурно лечение в един момент, това на глад, а останалите 30 субекта са получили плацебо лечение.
В началото, средата и края на проучването учените измерват ИТМ (индекс на телесна маса), обиколката на талията, процента на мазнините и кръвното налягане. Преди да приключи проучването, 24 индивида се отказват, 15 от които са в групата на плацебо.
Сред останалите в проучването учените установиха това след четири седмици онези, които са получили 5-точково акупунктурно лечение, са намалили ИТМ с 6,1% в сравнение с тези, които са били подложени на лечение само с една точка и които са намалили своя ИТМ с 5, 7% или с тези от контролната група, които не са се подобрили. По същия начин тези, които са били подложени на петточково лечение, са намалили най-много обиколката на талията си, докато намаляването на процента на мазнини е било значително само след 8 седмици лечение. Що се отнася до кръвното налягане, изглежда, че нито едно от леченията не го е повлияло.