Как да намерите добър диетолог в Букурещ, за да отслабнете Superfit Medical Center
Как да намерим добър диетолог?
Интернет изобилства от атрактивни диети, които ви обещават драстична загуба на тегло или значително увеличаване на мускулната маса. Ако сте решили да използвате диетолог в Букурещ или където и да е в страната, за да получите a индивидуализирана хранителна програма, Честито! Направили сте добър избор за вашето здраве, защото персонализираният подход, под ръководството на специалист, ще има по-голям шанс за успех, отколкото произволна диета, взета от мрежата. Но „забавлението“ тепърва започва.
Как да изберем вашия диетолог?
Ето малко ръководство, за да намерите най-добрия вариант за вас.
ИЗИСКАЙТЕ ОНЛАЙН КОНСУЛТАЦИЯ!
Искате да отслабнете, за увеличаване на мускулната маса или просто се научавате да правите по-добър избор на храна? Ти спорт? Страдате ли от определени състояния, като диабет или сърдечни заболявания? Намерете диетолог с опит за тези случаи!
Например, ако практикувате спорт (аматьорски или особено изпълнение), лекарят специализира спортно хранене ще ви направи най-добрите препоръки за вашия активен начин на живот, така че да имате достатъчно енергия и хранене, за да поддържате тренировките си.
- Потърсете специалисти, които имат необходимата квалификация
Диетолог, диетолог, здравен треньор, диетолог. Термините, използвани за описване на хора, които могат да ви насочат към здравословна диета, са много и често са подвеждащи. Независимо от степента е добре човекът да има медицинско образование. Така че, проучете внимателно последвалите проучвания и неговият опит.
В Румъния в рамките на университетите по медицина и фармация има специализации като „Хранене и диететика“ и „Диабет, хранителни и метаболитни заболявания“, както и различни майстори по хранене. Освен това всеки, който има минимум средно образование, може да посещава специализирани курсове, ставайки диетолог.
- Вижте какви съобщения популяризира на своя уебсайт и/или Facebook страница
Професионализмът на диетолога не е това, което той публикува в социалните медии, но ако погледнете какво твърди той в различни интервенции по темата, можете да получите представа за нейните принципи. Намерете информация за неговите проучвания и практики и разберете как работи - какви типове хранителни стратегии предлага на пациентите.
Освен това, освен професионалното обучение и опит на диетолога, това също има значение отношението. Дали е приятелски настроен, хумористичен, по-„родителски“ или просто отворен? В зависимост от вашата личност, можете или не да резонирате с този човек. Ако имате познати, които са били при този диетолог, попитайте ги за впечатления.
- Разберете дали подходът ви подхожда
Заявете информация директно за как се провеждат консултациите по хранене и какви други услуги са на разположение. Ако сте решили да отидете на първа консултация, обърнете внимание на няколко неща:
В допълнение към храната, спорт на главата и различни тонизиращи методи те могат да ви помогнат да постигнете по-добри резултати, включително естетически. Можете да предотвратите или подобрите неприятния външен вид на кожата, особено след отслабване и можете да спортувате, ръководени от специалисти, за да не рискувате наранявания. Също така, адипометрия, 3D анализ на тялото и анализ на телесния състав чрез биоимпеданс те ще ви покажат откъде започвате и как еволюирате, като допълнителен източник на мотивация.
Ако се сблъскате хранителни разстройства (компулсивно хранене, булимия и др.) или ви е трудно да го намерите мотивация за промяна, можете също да се обадите на един психотерапевт, което ще допълни действителната хранителна част с подходяща умствена подкрепа.
Най-вероятно ще го направите повече шансове да постигнете целта си ако в допълнение към диетата изберете допълнителни спортни, естетически и терапевтични услуги.
В Superfit Center сме с вас с екип от професионалисти и услуги, които се допълват взаимно, така че да сте здрави и във форма.
Уговарям среща и нека да работим с хранителните веществатнашият йонист, докторът Иербан Дамян!