Как да изграждаме без стероиди
• Прочетете също: „Каква е ползата от обучението“
Истинската цел на стероидите
Спортистите приемат стероиди, за да станат по-силни. Това е единствената причина, поради която го правят. Бодибилдърите използват курс на стероиди за изграждане на мускули и поддържане на мускулна маса, докато изсъхнат, но спортистите вземат курс на стероиди за сила, за да станат по-силни. Наркотиците ви помагат да се възстановите по-добре, правейки тренировката по-трудна, ускорявайки зарастването на нараняванията и увеличавайки мускулите ви.
Стероидите нямат техника, скорост, ловкост, ловкост или издръжливост.
Стероидите не правят атлетите „атлетични“. Но те правят спортистите по-силни, така че много хора "сядат" на пистата.
Използването на стероиди заплашва кариерата на спортист, ако бъде хванат. Но въпреки това те продължават да го правят.
Защото в спорта е важна силата!
Сила и атлетизъм
В някои случаи и спорта силата е по-важна от „атлетизма“. И при липса на задълбочени професионални знания за това как да се постигнат резултати без стероиди, спортистите ги приемат, тъй като работи за постигането на тази цел.
Стероиди: Раждане на демона
Задайте си въпроса: "Колко спортисти, които приемат стероиди, първо са изпробвали ефективна основна силова програма?"
Кляканията, пресите и мъртвата тяга, когато бъдат правилно планирани и изпълнени, ще направят всеки по-силен. Спортистите от високо ниво, особено тези, генетично надарени със сила и мощ, бързо напредват с правилното упражнение.
Един надарен млад човек може значително да подобри представянето си и да стане по-силен в работата с щанга за кратък период от време. Всъщност този вид упражнения са толкова добри, че хората, които не познават целия процес, често приписват резултатите на стероиди.
Често срещано е за спортисти, които никога не са преминавали през проста линейна прогресия на силата, да видят повече от два пъти своите тежести за клек и мъртва тяга за няколко седмици.