Кафе срещу зелен чай

Вълшебно черно
Не е опасно за кръвното налягане.
Дълго време лекарите ни предупреждаваха да не пием кафе, но можем да пием по четири чаши на ден без вредни последици. Тази сума е приблизително Съдържа 300 mg кофеин, който се използва частично и частично се екскретира от здраво тяло. Хората с високо кръвно налягане обаче не трябва да консумират повече от това!
Това развеселява душите ни.
Като лек антидепресант, кафето може да се използва за премахване на промените в настроението. Разбира се, умората може да се преодолее с него. Внимавайте, твърде много кафе има точно обратния ефект и ви кара да бъдете неспокойни! Проучванията показват, че значителната и редовна консумация на кафе може да забави появата и да облекчи симптомите на болестта на Паркинсон с години.

чайове минути

Чаша хармония

Той подмладява нашите клетки.
Изключително богат на антиоксиданти, които свързват увреждащите клетките свободни радикали. Също така подобрява процесите на самолечение на болните органи. Това е полезно за зъбите. Зеленият чай осигурява естествена защита срещу атрофия на венците и кариес, което се дължи и на високото му съдържание на флуор. Неговият дъбилен материал има антибактериален ефект и предпазва от гингивит.