Качването на няколко килограма е напълно наред ”- Стрес върху телесни изображения в блога на гейовете IWWIT
Били е тежал с около 40 килограма повече. В интервюто той описва как се е видял през това време и какво е преживял в сцената. И дори спортът да е част от живота му днес, той знае, че по-стройното тяло не е всичко!
Размери на модела? Нищо! Били, виждал ли си това преди?
От малък винаги съм имал повече на ребрата. На 16 напълних все повече и повече, а на 25 - това беше 2008 г. - с височина 1,80 метра накрая тежах 130 килограма. Основните причини за наддаването на тегло бяха семейните проблеми и фазата на самооткриване, след като разбрах, че съм гей.
Какво стана?
Тогава буквално имах много проблеми със сладкишите, особено по време на излизането ми. Майка ми се справи веднага, но баща ми не. Затова трябваше да се науча два пъти да приема себе си и да мога да кажа: Аз съм гей и съм дебел. Когато можех да стоя сам, отидох за първи път в гей клуб и веднага усетих погледа и натиска.
Какво точно срещнахте там?
Нетърпимост! Дори и да сте външно толерантни, нещата често изглеждат много различни помежду си. По-дебелите хора например често изпитват обезценяване. Сега няма коментар като: „Ти дебело прасе!“, Но по-скоро индиректно, но несъмнено. Всичко, което не е в определена рамка, бързо се изключва. Просто не отговарях на идеалния гей имидж! И едва ли някой се интересуваше от мен. Беше много подобно с порталите за запознанства.
Така че като цяло ви беше по-трудно в сцената?
Много внимание се отделя на външния вид в обществото като цяло, без съмнение за това. Приемането на сцената обаче вече е по-ограничено. В училищната или професионалната среда обаче не съм изпитвал толкова негативна оценка на тялото си.
Били днес: Теглото му е между 92-95 килограма. Днес изглеждаш различно: какво се случи?
Първоначално причината за отслабването беше просто екстремно лято. Заради жегата не можех да ям много, ходих много по клубове и пиех много вода. Така че загубих почти 40 килограма и в крайна сметка тежах 82 килограма. Наистина преминах през всякакви размери дрехи. Дотогава не ходих на фитнес.
Направихте ли упражненията стресиращи за вас?
Не, спортът не беше и не е стрес за мен: радвам се на тренировъчните звена и успях да се социализирам. Преди това играх само часове вкъщи на компютъра и се концентрирах върху собствените си дефицити, предадени от околната среда. Спортът лично ми помогна да се измъкна от леността и да разширя погледа си.
За мен спортът вече е част от живота ми като миенето на зъбите. Не е като да се справя с целия си ден след това или да оставя упражненията сами да диктуват плана ми за хранене. За мен спортът е хубав начин за балансиране на ежедневието, хоби. Но разбира се се опитвам да поддържам телесното си тегло със спорта. Ясно!
Какво се промени за вас с това „ново аз“ в сцената?
Чрез отслабване и изграждане на мускули вече можете да видите как се увеличава привлекателността. Оттогава много често са ме гледали, говорили са ми и са ми писани, също и от хора, които не са искали да знаят нищо за теб предварително. Просто ме възприеха по различен начин. Естествено, собственото ми благополучие се увеличава и самочувствието ми се засилва. Дори и да е повърхностно, но кой казва „не“ на хубавите коментари?
Сами ли станахте рипър чрез това преживяване?
Не, винаги съм бил предпазлив. Никога не съм бил от типа да мина през вратата и всички погледи са насочени към теб. Въпреки това вече се осмелявам да търся контакт с другите - чрез зрителен контакт, усмихвайки им се или разговаряйки с някого. Това разбира се е по-лесно сега.
И така: "тялото добро, всичко добро"?
По-вероятно е да напълнея с бавен метаболизъм. Така че по природа не съм слаб и спортен тип. Дори да ми харесва да спортувам, това ми помага да запазя теглото си. Следователно има и известна психическа граница. Когато стигна там, ще направя всичко, за да отслабна. В това отношение все още има определен натиск. Но не се излагам на стрес: качването на няколко килограма е напълно наред. Теглото ми също се изравнява добре през последните две години.
„Приемането на себе си такова, каквото е, може да работи, ако средата живееше приемливо“
Мнозина чувстват, че оказват натиск върху себе си заради външния си вид. Какво бихте казали: Какво никога не трябва да правите с оглед на собственото си тяло?
Разбира се, не винаги е лесно да бъдете спокойни по отношение на външния си вид и да бъдете мили към себе си. Нуждаете се от силен характер и добро самочувствие, за да нямате проблеми с наднорменото тегло. Приемането на себе си такъв, какъвто сте, може да работи, ако средата живееше приемливо. Но често средата има повече проблеми от вас.
Следователно никога не трябва да стигате дотам, че например да правите козметична хирургия по чисто естетически причини. Също така нямам разбиране за типовете, които поглъщат определени препарати като анаболни стероиди или тестостерон за изграждане на мускули. Има явни странични ефекти и получавате тяло, което вече не е ваше собствено. Разбира се, с напредването на възрастта може да стане по-трудно да поддържате теглото си. Но тогава трябва да знаете и какво е важно в живота и че тялото вече не е на върха.
„Приемането в сцената вече е по-ограничено.“ Отначало звучи като: „Дълъг път“ и „Много да се направи“. Какво може да помогне първо?
Мисля, че е страхотно, когато дебели хора просто изглеждат присъстващи. Защото човек може да впечатли и с външния си вид - не само с външния вид на тялото си. Познавам себе си: може да е трудно да излезеш от себе си, ако си по-срамежлив. Особено когато сте гей и сте малко дебели. Но си струва. И дори да ви се предава винаги: фигурата не е всичко! Красивото тяло няма полза, ако не можете да произнесете три изречения и просто нямате харизма! И много, които са толкова критични към другите, първо трябва да се погледнат в огледалото. Те не изглеждат толкова идеални и на дневна светлина ...
След целия стрес на телесния образ, как се справяте днес?
Станах по-зрял и по-силен, излязох отдавна. Просто израснах с житейски опит. Следователно тялото ми вече не е толкова централно, както преди. Щастлива съм, когато мога да поддържам теглото си чрез упражнения. В момента това е от 92 до 95 килограма. И съм много доволен от това. Ако има положителни отзиви от другите, това също е хубаво. Ясно е!
Но аз се знам: не можеш да угодиш на никого. Все още има такива, които казват "Имаш твърде много на ребрата си!" Не съм топ спортист. Но и аз не се стремя към този предполагаем идеал. Всеки трябва да бъде реалист. За мен е важно да мога да се видя в огледалото и да се разбирам със себе си. И в крайна сметка не зависи само от тялото: Каква полза от великото тяло, ако вътре е мързеливо? Днес се чувствам добре навсякъде и това е основното!