Юначка от световното първенство, синхронизиран плувец Наталия Ищенко Не плувам в басейна по време на ваканцията си
Една от главните героини на Световното първенство по водни спортове, което наскоро приключи в Рим, беше руската синхронизирана плувка Наталия Ищенко. В италианската столица тя спечели 4 златни медала наведнъж и сега е най-титулуваният спортист в историята на синхронното плуване. След завръщането си Наташа дойде в редакцията ни и стана гост на традиционната Известия, озаглавена „Спортен клуб“. За повече от час и половина разговор спортистката успя да разкаже много - като се започне от това къде се съхраняват спечелените трофеи и се завърши с това как се прави грим преди старта.
„Ще издържа под вода 3,5 минути“
Въпрос: Поздравления. Днес няма спортист, който да е по-озаглавен в синхронното плуване от вас?
Отговор: На световното първенство - да. Анастасия Давидова, също като мен, има 10 златни медала, но сребърните са по-малко. От друга страна, тя и Настя Ермакова са четирикратни олимпийски шампиони. И засега съм еднократен.
Въпрос: И по статус вече сте номер едно в света. Особено след пенсионирането на французойката Дидие, а сега испанката Менгуал.
О: Не мисля, че Менгуал ще напусне. На миналогодишното европейско първенство Джема също заяви, че ще напусне, но след това промени решението си. Мисля, че тя ще се опита да ми отмъсти на европейското или световното първенство.
%% VYNOS1 %% в: За да спечелите 4 златни медала, трябва да се гмуркате 8 пъти. Как го понасяш?
О: Разбира се, че е трудно. Графикът беше такъв, че безплатните програми - най-трудните - бяха поставени от организаторите в края на Световното първенство. Слава Богу, всичко мина добре, оцелях благодарение на добрата подготовка.
Въпрос: Трябва ли да тренирате три пъти повече за участия в соло, двойка и група, отколкото други спортисти? Или има взаимозаменяеми елементи, които могат да се използват в различни програми?
О: Програмите са различни и всички те трябва да бъдат разработени. Но не мога да тренирам денонощно. Трябва да спестите някъде, печалба. Но въпреки това прекарвам по 10 часа на ден във водата.
В: Казват, че китайските жени тренират 12 часа. Защо тогава се провалят?
О: Те имат по-малко квалифицирани треньори. Въпреки че китайските жени се дръпнаха забележимо. Мисля, че ще ни осигурят добра конкуренция на Световното първенство през 2011 г. в Шанхай. Някъде намериха високи момичета - сякаш на селекция. Аз съм най-високият в руския национален отбор, а те имат цели осем с моя ръст.
в: Синхронизираните плувци имат тренировки, където тренират задържане на дъх?
О: Има тренировки за издръжливост като плувци. В рамките на тях ние изпълняваме задачи за задържане на дъха. В националния отбор имаме момичета, които могат да седят под вода 4,5 минути, например Света Ромашина. Имам по-малък белодробен капацитет - около 3,5 минути. Но това нещо е опасно, не можете да бъдете под вода повече от 45 секунди наведнъж. На олимпийските игри спортист от Япония загуби съзнание от липса на кислород.
в: Групата има разделение на трудни и по-лесни роли?
О: Вероятно е по-трудно за момичетата, които са на опори - те не трябва да падат. Но не по-малко зависи и от тези, които стоят отдолу и държат партньори. Просто го натиснете в грешната посока и това е - колегата вече няма да прави елемента.
Въпрос: В групата след олимпийските игри в Пекин сте трима от вас, опитни спортисти. Трудно беше да се намери общ език с бивши юноши?
О: Отначало беше страшно, но всички наши момичета са прилежни, трудолюбиви. Те бързо се присъединиха към екипа, послушаха съвета ни. Благодарение на това победихме.
"Желатинът от косата се измива за 20 минути"
В: Как изобщо се включихте в синхронното плуване?
за: Роден съм в Калининград. На петгодишна възраст майка ми ме изпрати на художествена гимнастика и едновременно с това в секцията по синхронно плуване. Взехме го там и там, трябваше да изберем - невъзможно е да се комбинира. Наистина не изпитвах никаква супер любов към водата, докато на 14 години бях забелязан в московското училище „Труд“. Директорът му Валентина Теплякова предложи да се премести в столицата. Трябваше да се реши - или да напусне дома и да се опита да постигне нещо, или да не рискува.