Julian - Longueau, Somme Програма за обучение и хранене, адаптирана за наддаване на тегло,

Методология

Въз основа на морфо-анатомичен анализ ще ви покажа кое упражнение да изпълните според вашите цели и морфология. Предлагам ви емпиричен подход по отношение на храненето, както и на обучението. Докато уважавате тялото си и предотвратявате наранявания. Каквито и да са вашите цели (наддаване на тегло, сухота, поддържане.) Ние ще изградим заедно тялото, за което винаги сте мечтали.

longueau

Маршрут

Истински страстен Имам двадесет години опит в областта на храненето и програмирането на тренировки по културизъм. Към днешна дата съм тренирал десетки хора. Имах шанса да бъда трениран от най-добрите настоящи треньори, от които съм натрупал голям опит. От парамедицинското обучение аз също прокарах своето обучение в областта на храненето и обучението.