Йога е; r; е с наднормено тегло; препълване; ssig; Йога форум и общност
Йога за затлъстелите е излишна и тъжна
В момента йога за хора с наднормено тегло се популяризира в различни йога списания.
Списанието Йога Германия е стигнало поне до точката и предлага статия за Йога за дебелина. В противен случай жените са склонни да четат положителна дискриминация. В модните списания напр. Панталоните често се рекламират за твърде тънки, твърде големи, твърде малки и женствени или жени със секси извивки. Няма грешка във факта, че можете да произнасите каквото и да било, освен че жената е дебела или с наднормено тегло.
Разбира се, йога се превърна в силна зона за продажби. От A за екипировка на Ashtanga до Z за лимонови тамянни пръчици всичко е на разположение. Йога стиловете също не са спестени от това.
Всеки се опитва да се разпредели в ниша и да привлече потенциални йоги и йогини в своите притеснения и страхове. Има и йога за хора с наднормено тегло.
Любов към себе си и йога за затлъстелите
Особено в йога трябва да се научим да обичаме и уважаваме тялото си. Как би трябвало да работи това, когато рекламите за йога за пълни момичета показват, че са слаби?
Разбира се, това зависи от субективния подход. За Хайди Клъм тези момичета определено биха били недисциплинирани и дебели.
Освен това йогата сега се рекламира като нова стратегия за отслабване. Хубаво беше, че имаше форма на движение, която не се отнасяше до модификация на тялото и По-добре Външният вид отиде.
В курс по обучение по учители по йога научавате, че трябва да научите всеки ученик, че той или тя е наясно със собствените си физически ограничения, че трябва да приемате всички и да ги насърчавате малко, че трябва да заявите, че йога не е състезателен спорт и че учениците не трябва да седят на постелката до тях трябва да присвива очи.
Изключително важно е и ключът към щастието да обичаш себе си точно такъв, какъвто си. Работата на учител по йога е точно такава.Да доведе бавно всеки ученик до това чувство в група хора.
Никога не съм виждал да се казва никъде, че Свами Шивананда е учил само на определена група хора.
Ако йога трябва да се преподава за хора с наднормено тегло, тогава нещо за учителите по йога, които не могат да се справят с група с различни ученици?
Не мисля така. За мен това е печелене на пари. Зелените смутита бяха просто сок от къдраво зеле, откри един мой мъдър приятел.
Тази тема ме движи толкова много, защото аз самият съм с наднормено тегло. Досега никога не съм имал мисълта, че съм особено готин, защото въпреки някои пречки под формата на бекон на рула, лежах доста добра половин луна, докато правех гореща йога. Също така никога не съм се чувствал по-различно, защото съм по-голям от другите участници. Сега се чувствам различен и за пореден път ясно посочих, че тогава бих могъл да отида и в група, която също е различна от Seinder.
Когато си мисля за часовете по йога, трябва да се усмихвам. Моите ученици бяха на възраст от 16 до 76 години. Имаше хора с гръбначни разстройства, спортисти и такива, които практикуваха йога от години. Имаше дебели, слаби, високи, ниски, интровертни и екстровертни ученици. И всичко това в един курс. От обучението научавате, че всички тези участници могат да си струват парите. Но има повече и по-малко взискателни варианти на асаните.
Накрая всички скандират OM. И когато гласовете се обединят в един тон, разбираш, че всички сме едно цяло.