Яжте с удоволствие в Kristall Apotheke

Коментар на експерта: Mag. Pharm. Adelheid Tazreiter |

Яжте с удоволствие?

Или имате това Изгубено удоволствие в него?

Надяваме се, че сте от хората, които обичат да се хранят добре, за предпочитане със семейството или в добра компания с приятели - дори ако е може би малко прекалено много и твърде богато.

Хората, които нямат (по-дълъг) апетит поради заболявания, увреждания или напреднала възраст, не само губят особено вкусно парче качество на живот, но вероятно и телесно тегло и здравата си имунна система.

Загуба на апетит и недохранване често засяга стари и/или дементирани хора.

Различни причини водят до затруднено хранене:

На стари години те си тръгват Чувства след, които гарантират, че вкусът ни е добър за нас. Обонянието и вкусът намаляват, а зрителната острота също намалява. Подредено с любов ястие, което ухае прекрасно, може да не се възприеме като апетитно от възрастен човек.
Протези, сухота в устата и други увреждания също могат да доведат до затруднения при дъвчене и преглъщане, които правят храненето досадно и натоварващо. Добро лекарство за това е да нарежете храната на малки парченца с големината на хапка или да я пюрирате. Може би коригирането на протезата е достатъчно, за да направи човека щастлив да яде отново.
Много възрастни възрастни хора се нуждаят от няколко Лекарства чиито странични ефекти могат да потиснат апетита.
Психически стрес като самота, загуба на партньор, отказ да се приберете у дома, депресия и др. също отнемат удоволствието от яденето. Подходящите грижи могат да подобрят положението на засегнатите.
The Ситост се случва много по-бързо, отколкото при по-младите хора, така че е препоръчително възрастните хора да консумират няколко малки порции през целия ден.
The Усещане за жажда отслабва, което означава, че се абсорбира твърде малко течност. С кана за вода, поставена на места, където засегнатото лице често гледа и след това грабва, както и определени ритуали, дневното количество пиене често може да бъде увеличено.

В резултат на това идва до това Загуба на телесно тегло и мускулна маса до едно опасно недоснабдяване с хранителни вещества и течности.

Последиците за здравето може да бъде сериозно:

физическа слабост
увреждане на храносмилането и дишането
по-висока податливост за инфекции
продължително възстановяване след болести
Прекъсвания на зарастване на рани
психически и психологически Нарушения
Дехидратацията може да доведе до Циркулаторна и бъбречна недостатъчност причиняват объркване или дори загуба на съзнание.

За достатъчно количество С хранителните вещества възрастните хора с лош апетит и гранично телесно тегло трябва да внимават да консумират храни с високо съдържание на протеини и енергия.

Млечни и млечни продукти, висококачествени растителни масла, плодове и зеленчуци, ядки, зърнени продукти, бобови растения, тестени изделия, ориз, нискомаслено месо и колбаси и др. - всеки съобразени с всякакви болести и взети Лекарства.

Според австрийския доклад за храненето (от 2012 г.) възрастните хора са малко недостатъчно снабдени със следните витамини и минерали и трябва да се уверят, че получават достатъчно количество, за да останат силни и жизнени:

Витамин D, калций, желязо, фолиева киселина, цинк, магнезий, витамин В12 и йод

В аптеката се предлагат комбинирани препарати с витамин D/калций или витамин D/желязо, както и мултивитаминни продукти или ортомолекулни хранителни добавки, за да се покрият адекватно хранителните нужди.

За хората, които не са в състояние да се хранят достатъчно, съществува т.нар Пийте храна, който - опакован в малко количество - съдържа всички важни хранителни вещества и хранителни вещества и много енергия. Тези продукти се предлагат в различни вкусове и могат да се използват като добавка към храната или като самостоятелна храна, за да се гарантира, че засегнатите имат достатъчно количество енергия и хранителни вещества.