Яжте риба! Раждат се вашите умни деца

Яжте риба! Раждат се вашите умни деца

Американски изследователи, изследващи 341, 3-годишни деца установиха, че бебетата, чиито майки консумират повече от две порции нискоживачни риби по време на бременност, се представят по-добре при тестове на речта и зрителните способности.

Резултатите от същите тестове обаче са по-лоши при деца в предучилищна възраст, които показват високи нива на живак в кръвта на майка си по време на бременност. Това високо съдържание на живак е по-често при обикновените консуматори на риба по време на бременност.

риба

Изследването показа, че въпреки че рибата е здравословна за мозъка, по-полезно е да се яде риба с нисък живак по време на бременност.