Яжте чесън и мед на гладно в продължение на 7 дни! Невероятно нещо ще се случи с вашата организация!
Яжте чесън на гладно в продължение на 7 дни
Най-добре е да ядете чесън суров!
По време на термичната обработка и чесънът, и медът губят много от своите ценни свойства. Ние винаги смачкваме чесъна на малки парченца и го добавяме към храната си само в последния момент, тъй като това ни дава много по-добър достъп до ценните хранителни вещества, които съдържа.
Когато се консумира на гладно, той ефективно стимулира храносмилането и по-лесно абсорбира съдържащите се хранителни вещества.
Чесънът помага за предотвратяване на атеросклероза, инфаркт, коронарна болест на сърцето, но също така намалява холестерола и кръвното налягане.
Препоръчва се също да се консумира чесън при настинки, грип, гъбични инфекции, вирусна диария, проблеми с простатата и диабет. Ако искате да се отървете от натрупаните в тялото ни токсини, трябва редовно да включваме чесън в диетата си.