Яйце диета Маги

Диетата на Маги с право е призната за една от най-ефективните и е проектирана за 3 седмици. През това време можете лесно да се отървете от 15-те излишни килограма и да промените обичайните си хранителни навици. Цялата тайна е, че резултатът от диетата зависи от това какви химични реакции ще протичат в тялото, ако използваме определен брой продукти специално за желания резултат. Противопоказания Диетата на Маги почти не съществува, защото е напълно балансирана. Можете да спрете само индивидуална непоносимост към това, което всеки продукт.

За да започнете, нека разгледаме някои от основните нередности, които допринасят за вашия диетичен цикъл и бърза загуба на тегло:

можете да консумирате всякакво количество вода и газирани диетични напитки;
чай и кафе могат да бъдат подсладени с подсладител;
можете да се поглезите с любимите си подправки, подправки и сол;
всички масла са строго забранени;
закуски със зеленчуци могат да бъдат през целия ден;
Вие не можете да замените предложените продукти, но можете да ги изключите;
упражнявайте колкото е възможно повече;
при разлагане диетата трябва да започне отново от първия ден;
разрешени плодове: портокал, мандарина, ябълка, диня, кайсия, пъпеш, круша, ананас, праскова, киви, помело, грейпфрут и слива.

Диетично меню на Маги

Първата седмица от диетата на Маги е загуба на тегло

Закуската за първата седмица винаги е една и съща и се състои от две варени пилешки яйца, едно полусиво или оранжево.