Ябълково цвекло-портокалов сок предизвикателство без захар четвърта седмица; Wannabe Chef

Последната седмица на предизвикателството беше много трудна за мен. Ядох и шоколадова кифла + парче торта (вярно е, че тази седмица отпразнувахме рождения ми ден, който така или иначе провеждам в началото на февруари, но не се извинявам ...). В края на четвъртата седмица строгият месец без захар вече не беше лесен, но ежедневните упражнения, които обещах, станаха редовни като миенето на зъбите.!

захар

Тази седмица рецептите на Zizi без захар запазиха душата ми в мен. Приготвих си препечен на лимон тофу с киноа, направих кюфтета от киноа, след това купих авокадо (рядко го ям, но сега го исках), пържени зеленчуци (цвекло, цвекло, брюкселско зеле). За сладост направих пикантно смути от тиква без захар (също от блога на Zita) и сготвих кус-кус с бадемово мляко и пюре от сушени кайсии за Б. (рецептата идва!), Което също ядох.