Ябълкови протеинови чийзкейк барове (без глутен, без захар)
Тези вкусни, меки и нискокалорични Протеиновите блокчета имат вкус на чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати. Вътре ще намерите скрити сочни парченца ябълка и фин аромат на канела. Те са пухкави като облак и много лесни за приготвяне. Ще ги обичате със сигурност.
Това са вкусни фитнес протеинови барове без глутен и захар и не съдържат масло за запазване на мазнини и калорично съдържание. 1 на 5 бара съдържа само 87 kcal, 6 g въглехидрати и 10 g протеин. Няма нужда да добавяте захар, тъй като протеинът на прах и ябълките ги правят достатъчно сладки. Обичам да използвам ванилов протеин на прах в тези барове, които са подсладени със стевия, но можете да експериментирате и да използвате любимия си протеин на прах.
Съберете това Барове с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати и ябълки за дълги пътувания, до училище, на работа или във фитнес залата. Тези резета напълни и дайте на тялото си точната доза протеин, докато се наслаждавате на вкуса му. За приготвянето ви трябват само 5 съставки - яйца, кисело мляко, протеин на прах, ябълка и канела.
* За предпочитане е да се използва протеинов концентрат или смесен концентрат + изолат за печене, тъй като продуктите, изгорени с протеиновия изолат, ще бъдат твърде сухи.