J; СПРЯЛИ ЗАГУБАТА И СЕГА Как да се съборят; Постоянен ефект на плато за отслабване
Тук ще намерите звука на версията за видео подкаст:
Ужасяващият ефект на платото засяга почти всеки, който се опитва да отслабне, диети, опитвайки се да изгори мазнините за добра форма. Как да пречупим ефекта на платото ?
Очаква се ефектът на платото, но решението за напълняване, когато ударите тази стена, не е да ядете по-малко или задължително да спортувате повече, а, повярвайте ми, вместо това да започнете да ядете ПОВЕЧЕ.
Решението е да сенсибилизирате метаболизма си, да ускорите метаболизма си отново и да се подготвите за нова фаза на изгаряне на мазнините.
Гледайте видеото и вижте какво имам предвид !
Нека поговорим за НАУКАТА, ИСТИНСКАТА НАУКА ...
„А, но проучванията си противоречат! Науката не е вярна! Но моят лекар/диетолог/диетолог ми каза друго! "
Мои приятели, не попадайте повече в големия капан на медиите, които ни бомбардират с информация, която няма нищо научно, като увековечава разпространението на погрешни теории, опровергани и които все още се съветват дори от тези, които трябваше да ни защитят 'актуализация според реалната наука !
Споделям с вас ОСНОВНИ знания, за да не останете заложници на фалшиви убеждения и получени идеи !
Ето видеото, което всъщност може да промени живота ви: Разликата между научните изследвания: https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-complet-des-etudes-scientistiques/