Известен лекар разкрива най-простия метод за повишаване на имунитета. Отнема само 15

Есента започва да се вдига, температурите спадат, а дъждовете започват да падат все по-често. По този начин, особено през този период, повишаването на имунитета е тема, която трябва да засяга всеки от нас.

В тази връзка известен руски лекар разкрива най-простия метод за повишаване на имунитета. Това отнема само 15 секунди и не струва пари.

Студената вода стимулира имунната система

В много култури баните със студена вода имат стара традиция. Така с течение на времето са разработени няколко процеса за втвърдяване и третиране на тялото със студена вода, включително лесното потъпкване на студената вода с подметките. Този метод е основно допълнение за поддържане на здравето и предотвратяване на заболявания.

„Руският професор Сергей Бубновски, специалист по кинезитерапия, препоръчва много прост и ефективен метод, който отпуска, премахва усещането за тежки и уморени крака, лекува настинки и укрепва имунитета. Съветът на специалиста е следният:

---