Излишните килограми разболяват сърцето в дългосрочен план
Излишните килограми не са причина за безпокойство. Докато не започнем да страдаме зле от тях. А сърцето страда най-много.
Затлъстяването е най-често срещаното метаболитно заболяване. И се определя от излишни килограми или наднормено тегло, причинено от натрупването на големи количества мастна тъкан. Определението отдавна е противоречиво. Така че Световната здравна организация е определила и класифицирала наднорменото тегло според ИТМ (индекс на телесна маса). ИТМ е отношението на теглото (изразено в kg) към височината (изразено в m) на квадрат. Нормалните стойности на ИТМ са 24-26 kg/m2 при жените и 24-27 kg/m2 при мъжете. ИТМ затлъстяване> 30 kg/m2 се разглежда. Обаче се вземат предвид и други фактори, като дебелината на кожната гънка, обиколката на талията, съотношението между обиколката на талията и тази на бедрото. Д-р Кристина Питиш, първичен кардиолог, ръководител на отделението по кардиология Polisano, разказва за начина, по който се разболяваме поради наднорменото тегло.
Излишните килограми продължават да се трупат
За съжаление процентът на хората с наднормено тегло и затлъстяване нараства навсякъде по света, на всяка възраст. В Европа около 50% от населението страда от това. В Румъния проучването на ORO показа, че 21% от възрастните страдат от затлъстяване. И процентът се увеличава с възрастта. Процентът достига 30% за хората между 40-59 години и 41% за тези над 60 години. Въпреки че се вземат предвид и генетичните фактори, те не са единствените, участващи в развитието на затлъстяването. Но факторите на околната среда като консумация на мазнини, висококалорични и прекомерни храни и заседнал начин на живот играят изключително важна роля. Излишното тегло е свързано с редица тежки хронични заболявания: диабет, сърдечно-съдови заболявания, белодробни заболявания, сънна апнея, някои форми на рак и др., Които засягат не само качеството на живот, но и повишен риск от смъртност.
Как ни напълнява теглото
„Съществуват редица преки и косвени механизми, чрез които затлъстяването поражда и влошава сърдечно-съдовите заболявания. Непряките отрицателни ефекти са добре известни: като непоносимост към глюкоза, нарушения на съня, които засягат сърдечно-съдовата система в различна степен. Дислипидемията (високи нива на холестерол и триглицериди), присъстваща при повечето от тези хора, ускорява атеросклерозата, увеличавайки риска от инфаркт на миокарда, инсулт и други съдови територии. Също така, съществуването на възпалителен процес чрез специални химикали, които се отделят в големи количества, причинява увреждане на целостта на съдовата стена и увеличаването й в дебелина, което води до скованост на кръвоносните съдове и хипертония, инсулти. “, Обяснява д-р Кристина Питиș.
Така страда сърцето
„Излишното тегло с течение на времето поражда поредица от промени в сърцето. Увеличаването на обема на кръвта, което изпраща към тялото, за да отговори на метаболитните нужди, води до увеличаване на размера на сърдечните кухини и увеличаване на дебелината на мускулната стена (хипертрофия на лявата камера). С течение на времето тези промени могат да доведат до сърдечна недостатъчност (когато сърдечният мускул вече не може да се справи със стресовете) и нарушения на сърдечния ритъм, като: тахикардия (ускорен ритъм), предсърдно мъждене (неправилен ритъм), блокове (рядък ритъм) и така нататък Могат да се появят и тежки аритмии, водещи до внезапна смърт, която е най-честата причина за смърт при пациенти със затлъстяване (40 пъти по-често при пациенти със затлъстяване, отколкото при пациенти с нормално тегло).
Затлъстяването пряко засяга коронарните артерии (артериите, които напояват сърдечния мускул). Ускорява отлагането на мазнини в съдовата стена с образуването на така наречените атеросклеротични плаки, които с течение на времето водят до инфаркт на миокарда. Рискът е два пъти по-висок от тези с нормално тегло. Атеросклерозата се появява много преди клиничната проява и остава значителна дори след приспособяване към други рискови фактори за атеросклероза (висок холестерол, хипертония, тютюнопушене, повишен гликозилиран хемоглобин). “, Подчертава д-р Pitiș.
По-трудно за диагностициране
Затлъстелите пациенти, подложени на операция, имат по-трудна еволюция, с по-висок риск от усложнения като: тромбоемболия (образуване на съсиреци вътре в съдовете), инфекции на хирургични белези, аритмии и др. Не трябва да се пренебрегва, че наличието на затлъстяване понякога създава сериозни диагностични проблеми по отношение на сърдечно-съдови заболявания. Поради ограничената информация, получена при физическия преглед и извършените тестове. Или поради невъзможността за извършването им, или поради неоптималните изображения на изследванията, препоръчани за установяване на диагнозата.
Лечението на затлъстяването зависи от тежестта и наличието на свързани заболявания. Препоръчително е да се получи и поддържа ИТМ
Превенцията на затлъстяването трябва да бъде основният приоритет за поддържане на сърдечно-съдовото здраве, което е важно не само за възрастни, но и за деца и юноши.