Излишни килограми Др
Съставът с люта чушка може да намали затлъстяването
Изследователите са използвали активното съединение в лютите чушки, за да създадат лекарство против затлъстяване. Лечението се оказа голям успех след проучването, проведено върху гризачи. Тъй като малките животни имат метаболизъм, подобен на нашия, признаците са повече от благоприятни.
Капсаицинът е съединението, за което говорим, това вещество в лютите чушки, което произвежда скорост. Това съединение е изключително полезно поради своите антиалгезични свойства и факта, че взаимодейства с SNP (периферна нервна система). Това е накарало учените да тестват съединението за лечение на здравословни състояния като ревматоиден артрит и някои невропатии.
Съвсем скорошни иновативни проучвания показват, че това съединение има и други полезни свойства в допълнение към гореспоменатите. Някои от тях също включват способността на тази молекула да спира разпространението на раковите клетки в гърдата.
Сега ново проучване добавя още една полза, тази, която ни интересува най-много. Съединението се използва за създаване на лекарство, което успешно лекува затлъстяването при мишки.
Създаден е екип от учени, ръководени от д-р Баскаран Тиагараджан от Университета в Уайоминг, Факултет по фармация метабоцин - лекарство, което освобождава капсаицин за 24 часа.
Тайната за поддържане на дългосрочни резултати след премахване на наднорменото тегло
За всички, които се интересуват от отслабване и след това поддържане на резултатите, скорошно проучване се оказва повече от полезно. Според експерти загубата на тегло от началото на диетата, дори премахването на ниски проценти мазнини, може да увеличи шансовете за дългосрочен успех.
Оценките показват, че 2 от 3 възрастни в САЩ имат наднормено тегло или затлъстяване. Излишните килограми могат да доведат до тежки здравословни проблеми, които включват различни видове рак, диабет, сърдечни заболявания и др.
Приемането на балансирана диета се счита за една от най-добрите стратегии за отслабване. Единственият проблем е, че здравословната диета не е толкова проста, колкото звучи.
Всяка година 45 милиона души в Съединените щати приемат различни диети, за да загубят излишни килограми. Изследванията показват, че 40% от хората на такива диети възвръщат излишните килограми през следващите 2 години. Въпросът е как някои хора успяват да поддържат дългосрочни резултати, а Емили Фейг, професор в Колежа по изкуства и науки в Университета Дрексел във Филаделфия, и нейните колеги се опитаха да намерят отговора. Резултатите от тяхното проучване са публикувани в списание Obesity.
Как слънчевата светлина ни помага да премахнем излишните килограми
Въпреки усилията ни да премахнем излишните килограми, изглежда, че през студения сезон натрупваме нежелани килограми, независимо какво правим. Каква е причината? Като оставим настрана зимните празници, където ядем повече, ново проучване има отговора и е изненадващо.
Много от нас са запознати с феномена напълняване през студения сезон. Както казах, зимата носи празниците и сме изложени на много вкусна храна. От друга страна, според скорошни изследвания, през зимата продължаваме да трупаме излишни килограми, дори ако се стремим да се храним здравословно.
Ново проучване на изследователи от Университета на Алберта в Едмънтън, Канада, подчерта основната причина да напълняваме през зимата - липсата на слънчева светлина.
Питър Лайт ръководи проучването и изследва ефектите на слънчевия свят върху подкожните мастни клетки или белите клетки под кожата, казано по-популярно. Резултатите от изследването са публикувани в списанието Scientific Reports.
Ето как слънчевата светлина изгаря мазнините
Проучването изследва подкожните мастни клетки, т.е. бялата тъкан, която според експертите е основният запас от мазнини и играе решаваща роля в метаболизма на организма.
Семаглутид: Новооткрито лекарство за лечение на диабет помага за премахване на наднорменото тегло
Последните проучвания, резултатите от които бяха обсъдени на 18 март тази година, показаха, че съединение, имитиращо хормон, който се среща естествено в организма и регулира апетита (GLP-1), може да бъде истинска помощ за хора, които той страда от затлъстяване, но не непременно от диабет. Ето още подробности за това невероятно откритие:
Изследването беше представено на 18 март в ENDO 2018, на годишната среща на Обществото по ендокринология в Чикаго.
Какво представлява семаглутида?
Съединението, за което говорим, се нарича семаглутида и има подобна структура на хормон, който регулира секрецията на инсулин от тялото, но също така и апетита, наречен GLP-1.
През декември 2017 г. Американската администрация по храните и лекарствата одобри инжекция, съдържаща семаглутид, наречена Ozempic, която да се използва като адювант веднъж седмично заедно с диета и упражнения за оптимизиране на контрола. кръвна глюкоза при възрастни с диабет тип 2.
Статистиката показва увеличаване на броя на случаите на затлъстяване, но също така и намаляване на броя на хората, които се опитват да отслабнат.
Изглежда, че въпреки че броят на хората с наднормено тегло или затлъстяване се е увеличил драстично през последните 30 години, все по-малко пациенти се опитват да премахнат наднорменото тегло. Тези резултати бяха разкрити в скорошно проучване, публикувано в Journal of the American Medical Association (JAMA).
Понастоящем затлъстяването и наднорменото тегло засягат две трети от населението на САЩ, което води до усложнения като сърдечни заболявания, инфаркт, инсулт, диабет и много други заболявания. Нездравословните диети и липсата на физически упражнения допринасят напълно за натрупването на излишни килограми, така че приемането на здравословна диета и упражненията ще се окажат мощни добавки за премахване на наднорменото тегло.
Въпреки това, новото проучване, споменато по-горе, въпреки че показва увеличение на броя на случаите на затлъстяване и наднормено тегло, броят на хората, които искат да променят нещо, рязко е спаднал. Д-р Джиан Джанг от Университета на Джорджия и колеги стигнаха до тези изводи, като анализираха данни от 27 350 възрастни на възраст между 20 и 59 години, участвали в изследването. Наднорменото тегло се определя като ИТМ между 25 и 30, а затлъстяването включва ИТМ от поне 30.
Защо лятото е сезонът на затлъстяването и наддаването на тегло за децата
Лятото трябва да е сезонът, в който малките играят повече на открито, без да се уморяват, до настъпването на нощта. Теоретично те трябва да изгарят всички калории, натрупани по време на учебен сезон, но това изобщо не е така. Ето причините, поради които лятото благоприятства натрупването на излишни килограми за деца.
ДЕЦАТА СЕ ИЗГЛЕДАТ ОТ НЕГАТИВЕН ОТРАЖЕНИЕ ЛЕТНИ ПРАЗНИЦИ
До това заключение са стигнали учените след проучване на детските навици през учебната година и през летните ваканции. Учени от отдела за обществено здраве в университета Mailman в Колумбия са установили, че независимо от възрастта, малките ядат повече захар през лятото, по-малко плодове и зеленчуци в сравнение с месеците, в които са ходили на училище. Резултатите от изследването са публикувани през 2015 г. в юнския брой на Journal of School Health.
Директорът на училището д-р Й. Клер Уанг заяви, че това, което я изненадва, не е фактът, че малките консумират по-големи количества захар, като се има предвид, че лятото например е сезонът на сладоледа. Изненадващото е, че времето, прекарано пред компютъра и телевизора се е увеличило и е имало много малко промени във физическата активност на най-малките, в сравнение с учебната година.
Затлъстяване и уринарна инконтиненция
Според проучвания затлъстяването и наднорменото тегло са тясно свързани със здравословното състояние, известно като уринарна инконтиненция. Ето няколко обяснения, свързани с тази тема и мотивациите за съществуването на връзка между двете здравни състояния:
Какво е уринарна инконтиненция ?
Уринарна инконтиненция се отнася до неволна загуба на урина, особено по време на кихане, смях или всяка ситуация, която влошава коремното налягане. Това здравословно състояние засяга около 50% от жените на средна възраст и възрастни хора в световен мащаб, намалявайки качеството им на живот. В САЩ инконтиненцията на урината води до 30 милиарда долара, изразходвани годишно за този здравословен проблем.
Връзката между затлъстяването и уринарната инконтиненция
Затлъстяването е рисков фактор за уринарна инконтиненция. Според проучвания увеличението на ИТМ с 5 единици (индекс на телесна маса) е свързано с 60-100% увеличение на риска от развитие на уринарна инконтиненция. Мониторингът на темповете на растеж на уринарна инконтиненция за период от 5-10 години показва увеличение от 7-12% за всяка допълнителна единица ИТМ.
Връзката между затлъстяването и колоректалния рак
Проучване, проведено по-рано миналата година, разкри, че излишните калории спират производството на хормон в червата, който има ролята да блокира появата на рак на дебелото черво.
Затлъстяването е причинителен фактор за колоректалния рак и има достатъчно доказателства, че диетите с високо съдържание на преработени месни храни увеличават риска от този вид рак. Все още обаче не е ясно защо други висококалорични диети насърчават заболяването.
Последното проучване в тази посока използва генетично модифицирани мишки и установи, че затлъстяването, причинено от диети с високо съдържание на мазнини или с високо съдържание на въглехидрати, спира производството на хормон гуанилин. Това доведе до прекратяване на функционирането на рецептор, наречен GUCY2C, открит в чревните клетки. Приемниците са различни специализирани структури, предназначени да реагират на специфични химични сигнали. Прекратяването на приемането на този рецептор е свързано с развитие на тумор; нормалното функциониране на рецептора осигурява предотвратяване на развитието на анормални клетки в червата.
Връзката между чревната микробна флора и излишното телесно тегло
Проучванията показват, че чревната микробна/бактериална флора е тясно свързана с управлението на телесното тегло и може да повлияе на риска от затлъстяване.
В края на миналата година, през септември, Би Би Си заяви, че някои видове бактерии в човешките изпражнения могат да повлияят на нивото на опасните мазнини в организма. Статията на BBC се основава на проучване във Великобритания, което разглежда проби от близнаци и няколко ИТМ (индекси на телесна маса), които показват различна степен на затлъстяване.
Проучването установи, че тези, които имат малко количество определени видове бактерии в изпражненията, са изложени на повишен риск от затлъстяване. Тази връзка беше най-силно подчертана в случай на висцерална мастна тъкан, складирана в коремната кухина, около вътрешните органи. Този тип наднормено тегло е свързано с повишен риск от метаболитни нарушения като диабет тип 2 или различни сърдечно-съдови заболявания.
Изследването също така показа, че еднояйчните близнаци имат сходно разнообразие от бактерии в червата си с неидентични близнаци, което предполага, че тези бактерии могат да бъдат частично генетично предадени. Това би обяснило защо затлъстяването понякога може да се предава от родителите на децата.
Предоперативни фактори, свързани с елиминирането на наднорменото тегло след стомашна байпас намеса
ScienceDaily отчита резултатите, получени от оценката на връзките между факторите преди стомашна байпасна интервенция и дългосрочните резултати от бариатричната процедура за премахване на наднорменото тегло. Ето какво откриха изследователите в тази област:
Изследване, публикувано онлайн от JAMA Surgery, подчерта резултатите от проучване, свързано с премахване на наднорменото тегло. Мишел Р. Лент, доктор по медицина в клиника Geisinger в Данвил, Калифорния, и нейните колеги оцениха връзката между различни предоперативни клинични фактори и дългосрочни резултати от загуба на тегло от стомашна байпас хирургия.
След бариатрични интервенции очакванията са около 30-40% загуба на общото тегло на пациентите със затлъстяване и до 67% намаляване на излишната мастна тъкан, в зависимост от избрания тип бариатрична интервенция. Траекторията на елиминиране на излишната мастна тъкан след бариатрични процедури е колеблива, неравномерна и някои пациенти не успяват да постигнат предложените и желани резултати и очаквания. Дооперативните фактори, от които зависи всичко това, до момента не са напълно разбрани.