Излишък от празниците #Jeudiconfession - Маргинален и щастлив

празниците

Аз съм в режим на кокониране. Няма избор. В един момент тялото спира да следва и ми писна да се разболявам. Трябва да се каже обаче, че аз наистина не помогнах на тялото си по празниците ... прекалих. Излишък от храна. Често пренебрегвах знаците, които тялото ми ми даваше, когато приемах малко десерт, още една хапка пай и дори малко пуйка. Между другото започвам да се кикотя, толкова много съм ял. Може би ако бях ял зелени смутита, щях да съм по-добре. Но това не е така.

Веднага след като изляза от режима си на пашкули, ще се активирам малко ... защото преяждането често означава и да завърша с загуба на тегло. Няма начин да пазя тези допълнителни книги, не ги искам, изхвърлям ги. Просто не знам какво точно ще направя, за да активирам. Много харесвам танцови видео игри като Just Dance и Wii Fit. О, да, толкова съм неактивен, когато мисля да спортувам, това е спорт в салона! Аз също обичам йога, но ми е нужно спокойствието да се занимавам с йога, така че ще я отложа за няколко години! Чувствам, че ако искам да сложа шансовете в моя полза, трябва да отида за занимание, което момчетата ще намерят забавно, или да ме гледат да правя, докато играят до мен, или да играя с него. Аз, защо не ? Искам също да наряжа на сладките, защото съм се превърнал в истинска захарница и когато започна, не мога да спра!