Изгарянето го признава, за да го признае от Марина Буржоа Oser Rêver Sa Carrière Medium

Признайте, че се справяме зле, че ни боли, че сме изхабени, че не можем повече да продължим и че се чувстваме като затънали в жив пясък. Не е очевиден ход. Особено когато не разбираме съвсем какво се случва с нас. И дори повече, разбира се, когато отказвате.

изгарянето

Признаването на вашето състояние, приемането му, поглеждането му в лицето е от съществено значение, за да потърсите помощ, по-специално. Но все пак трябва да знаем какво се случва с нас. Поставете дума за заболявания ...

Както при всяко друго страдание, и тук е необходимо да знаете как да разпознаете изгарянето, когато е там (или още по-добре, когато не е далеч ...). И така, какво е това прочуто изгаряне, за което всички говорят в момента? За какво става дума ? Как изглежда ?

Съществуват няколко определения. Вид „малък звяр, който се качва, който се качва ...“ хитър, коварен ... изгарянето се отнася до общо състояние на изтощение, както психическо, емоционално, така и психическо. Изчерпаните батерии са празни. Това е техническото ко. Пълна твърде дълго, чашата изведнъж се изпразва.

Класически се характеризира със следната трилогия:

  • емоционално изтощение;
  • деперсонализация, водеща до своеобразна дехуманизация на отношенията с трети страни;
  • загуба или спад в чувството за лично постижение на работното място.