Издателство Trei Psihologie - Психотерапия, практическа психология, фантастика и други - 103
Оригинално заглавие: 103 групови дейности и съвети (идеи за лечение и практически стратегии)
Публикувано от: PESI Publishing & Media, подразделение на PESI, Inc., Eau Claire, WI, САЩ
Оригинален език: английски
Превод: Silvia Grădinaru
Година на издаване: 2015
Формат: 145 х 205 мм, меки корици с клавиши
Психолозите, обучителите и преподавателите вече разполагат с 103 инструмента за различни групови дейности - независимо дали става въпрос за групови терапии, обучителни срещи или психообразователни семинари и сесии за личностно развитие. С 30-годишен клиничен опит, авторът е събрал в този том най-ефективните техники и упражнения за подобряване на адаптивните, асертивни и комуникативни умения на участниците в груповия опит.
Сред целите, преследвани от 103-те дейности, са: адаптация към стреса, самооткриване чрез ролеви игри, релаксация чрез медитация (внимателност), подобряване на самочувствието, личностно израстване, осъзнаване на образа на тялото, устойчивост и емпатична гъвкавост.
Джудит А. Белмонт е психотерапевт с когнитивно-поведенческа ориентация. Координира програми за продължаващо образование за специалисти по психично здраве в Пенсилвания.
1. Гъвкавост в мисленето
СЪВЕТИ 1 и 2. „Практически“ упражнения за гъвкаво мислене
СЪВЕТИ 3-5. Упражнения, за да отворите ума си
СЪВЕТ 6. Визуално упражнение: Погледнете на нещата по различен начин
СЪВЕТ 7. Игра с прозрение: дори и най-сложните ситуации имат отговор!
Работен лист: Игри за прозрение за обучение на ума
2. Групови посвещения
МОСТОВЕ 8-10. Упражнения за групови презентации: Именни игри
СЪВЕТ 11. Групово упражнение: По-добре се опознайте
СЪВЕТ 12. Упражнение: Истини и неистини
СЪВЕТ 13. Нека разбием леда: Хвани го!
СЪВЕТ 14. Упражнение: Създадено в началото
СЪВЕТ 15. Упражнение: Търсене на съкровища
Файл: Търсене на съкровища
СЪВЕТ 16. Упражнение: Игра в кръг
СЪВЕТ 17. Упражнение: Цветната анкета
Информационен лист: Примерни въпроси за груповото проучване
3. Открития на групово ниво
МОСТОВЕ 18-21. Упражнения за самооткриване и взаимно споделяне
СЪВЕТ 22. Упражнение: Уви, колко сте се променили!
4. ABC на комуникацията
МОСТОВЕ 23-26. Ролеви игри: Изучаване на разликата между асертивни, агресивни и неасертивни комуникации
Агресивен сценарий на ролева игра: Дата на вечеря
Сценарий за неутвърдената ролева игра: Среща на вечеря
Асертивен сценарий за игра на роли: Среща на вечеря
Информационен лист: Асертивно, агресивно и неасертивно поведение
СЪВЕТ 27. Ролева игра за групата: Реплика карти
Карта: Реплика карти
СЪВЕТ 28. Ролева игра: Карти с отворен край
Карта: Отворени карти
МОСТОВЕ 29-32. Упражнения за невербална комуникация
СЪВЕТ 33. Упражнение: Получаване на комплимент в движение
СЪВЕТ 34. Ролеви игри: Изберете свое собствено приключение
МОСТОВЕ 35 и 36. Групово заснемане: На места, бъдете готови, екшън!
5. Улеснете живота си с трудни хора
СЪВЕТ 37. Упражнение: Как да се държим, когато сте тормозени? Замъглява го!
СЪВЕТ 38. Ролева игра: „Хвани агресора“ с помощта на пара!
СЪВЕТ 39. Упражнение: Сблъскване с вътрешния агресор
СЪВЕТ 40. Дейност: Позволете на вашия вътрешен поддръжник да влезе на сцената!
СЪВЕТ 41. Уязвимости, забелязани от агресорите - скриване на чувствителни „бутони“
Информационен лист: Уязвимости, насочени от агресори!
СЪВЕТ 42. Ролева игра: Четирите цели на трудното поведение
СЪВЕТ 43. Сблъскване с трудно поведение: Четирите цели
Работен лист: Цели на трудното поведение
Информационен лист: Четири цели на трудното поведение
МОСТ 44. Невидим щит
СЪВЕТ 45. Устойчивост на лечение: Това е само върхът на айсберга!
Работен лист: Трудно поведение на клиента при групова терапия
6. Успех без стрес!
МОСТОВЕ 46-48. Упражнения за управление на стреса:
От „стрес“ до „отпускане“!
МОСТОВЕ 49-52. Групови упражнения и малки уроци за управление на стреса
СЪВЕТИ 53 и 54. Авариен комплект в случай на стрес: Не излизайте от дома без него!
СЪВЕТ 55. Упражнение: Капка стрес!
СЪВЕТ 56. Упражнение: Стрес лепенки
СЪВЕТ 57. Упражнение: Сравнение между стрес топката и личността, устойчива на стрес
СЪВЕТ 58. Упражнение: Симптоми на вътрешен мир
Информационен лист: Симптоми на вътрешния мир
7. Промяна на времената
МОСТОВЕ 59-62. Упражнения за адаптиране към промяната
МОСТ 63. Котировъчна терапия за промяна
СЪВЕТ 64. Групова дискусия: Оцеляване или промяна?
8. Самооткриване
МОСТОВЕ 65-67. Упражнения за изображения: Съд и борд на директорите
СЪВЕТ 68. Упражнение: Критик и поддръжник
СЪВЕТ 69. Упражнение: Не сме сами
МОСТОВЕ 70 и 71. Дейности: Всички сме достойни за първата страница
Файл: SENSATIONAL! НАМЕРЕТЕ ВСИЧКО СЕГА!
МОСТОВЕ 72 и 73. Демонстрация и упражнения: В естествен размер
СЪВЕТ 74. Илюстриране на самочувствието: Колко струвате?
СЪВЕТ 75. Демонстрация и активност: Време е за кафе!
9. Мотивационни дейности
МОСТ 76. Както и да е
Файл: „Както и да е“
МОСТ 77. Петте етапа на траур
Информационен лист: Петте етапа на траур
МОСТОВЕ 78-81. Цитатна терапия
Работен лист: Цитати за работа в терапевтичната група
МОСТОВЕ 82-84. Силата на песента
МОСТ 85. Силата на филмотерапията
10. Въображение и внимателност медитация
СЪВЕТ 86. Върнете цвета обратно в живота си!
МОСТ 87. Вие сте изпълнител или същество?
МОСТОВЕ 88 и 89. Описание и наблюдение
МОСТ 90. Упражнение: Съзнателно хранене
МОСТ 91. Практикуване на ума чрез визуализация (I)
МОСТ 92. Практикуване на ума чрез визуализация (II)
МОСТ 93. Дейност по визуализация: Изображение на тялото
МОСТ 94. Прогресивна релаксация
МОСТ 95. Водени изображения
11. Заключения при групова работа
МОСТ 96. Визуално напомняне: Кризата проправя пътя за растеж и промяна
СЪВЕТ 97. Упражнение: Платът, който тъках
СЪВЕТ 98. Упражнение: „Скъпоценният камък“ вътре в мен
МОСТ 99. Интерактивно упражнение
МОСТ 100. Глава, сърце и ръка
Файл: Глава, сърце и ръка
МОСТОВЕ 101 и 102. Напомняния за себе си и другите
СЪВЕТ 103. Комплект за терапевт