Изчисляване на идеалното тегло с размера на китката на Monnerot-Dumaine Formula

идеалното

Последна актуализация на страницата: 23-12-2019

Как да изчислите идеалното си тегло с формулата на Monnerot-Dumaine? Формулата на Monnerot-Dumaine е една от най-модерните формули за определяне на идеалното ви тегло. В действителност, той включва измерването на обиколката на китката в своето изчисление за точен резултат. Това отчита костите на индивида, но също така до известна степен и мускулната му маса.

Изчисляване на идеалното тегло с помощта на обиколката на китката

Другите инструменти за изчисляване на REGIVIA

Как да изчислим идеалното тегло с формулата на Monnerot-Dumaine ?

За да се приближава все по-близо до идеалното тегло, тази формула отчита телесно измерване, различно от височината: силуета на индивида. По този начин той се адаптира към морфологията на всеки човек. Тази формула ви позволява да знаете колко тегло трябва да имате, за да сте здрави.