Изберете вашето въже за скачане според вашите нужди
Всяка от моите тренировки започва с няколко минути прескачане на въже: включих го в упражненията си за загряване и това е от съществено значение за мен.
Универсалният модел
Когато започнах да прескачам въже (или по-скоро да прекачам въжето, като правя скок на сърна 😉), изпробвах няколко модела, преди да намеря подходящото въже, което ми позволява днес да скачам за 1 час или лесно да верижа двойни обиколки.
Забравете найлонови, памучни или пластмасови модели въжета, защото тези въжета са „тежки“ и „бавни“ и когато напредвате и искате да правите по-дълги сесии или удвояване, ще бъдете блокирани или ограничени.
Вместо това препоръчвам този модел въже Excellerator (съществува и в цвят фуксия), тези 6 мм винилови въжета са с професионално качество на достъпна цена (около 20 €) и освен това е френски производител (Cocoricooo!). Виниловите модели се регулират по дължина за разлика от 4 мм стоманени модели, което е важен момент за мен, защото прекалено дълго въже е като чифт обувки, които са твърде големи: можете да бягате с тях, но не е удобно.
Дръжките на тези въжета са ергономични със система от сачмени лагери, те са пластмасови и са кухи. Можете да завиете допълнително тегло (по избор) от 155 грама на дръжка. Лично аз съжалявам за тази покупка и никога не я използвам.
Специализираният модел
Това са всички така наречени „бързи“ въжета за скок на скоростното въже и свръхскоростното въже или друг тип, които като цяло са съставени от дръжки с течни сачмени лагери и тънко обковано стоманено въже с регулируема дължина 2,5 или 3 мм. Моделът за скоростно въже CSX е с добро качество, но изработката е по-лоша от въжетата на Excellerator. Дръжките са по-тънки, по-къси и не са ергономични. Мислех, че това въже ще ме накара да напредвам в двойно по-ниско, но всъщност не въжето е това, което напредва, а техниката и практиката.
За моя вкус тези струни са твърде леки и твърде тънки. Те са отлични за извършване на двойни или тройни завои (двойни и трикратни), но и за други практики като рутинни упражнения (с различни видове скокове: усукване, кръстосани крака, боксьори, раздалечаване на краката и т.н.), този тип струната не предлага добри усещания. Друг важен момент: струните са толкова тънки, че не можете да ги видите, когато се обърнат.