Избелване на зъби с кухненски продукти
На всички е ясно, че за белите и блестящи зъби трябва да се спрете на професионални методи за избелване на зъбите.
Методите за избелване на зъбите от зъболекаря ви предлагат бързо избелване на зъбите, за завидна усмивка. Но какво правите, ако нямате време или пари да отидете на зъболекар или ако не искате да стигнете до там и искате да защитите зъбите си по естествен път?
Един от начините би бил да изберете някои плодове, зеленчуци или други продукти във вашето домакинство. Дори и да е по-малко ефективен от професионалния, той е икономична алтернатива за подобряване на жълтите или оцветени зъби. Целулозата, съдържаща се в зеленчуците и плодовете, има абразивна роля и допринася за почистването на зъбите и тяхното избелване по задоволителен начин.
Не трябва да забравяме, че най-големите врагове на зъбите са кафето, алкохолът, тютюнът, лошата устна хигиена, стареенето или генетичното предразположение. За допълнителен блясък и избелване на зъбите можете също да намерите продукти у дома, които допринасят за това. Ето няколко:
Избелване на зъби с ябълки
Ябълката е наречена плод на белите зъби и определено е на първо място. Ябълчната киселина и целулозата в ябълките помагат за почистването на зъбите и тъй като когато ядем ябълки, тя стимулира производството на слюнка, наречена физиологично самопочистващо средство, помага за намаляване на бактериите, отговорни за лошия дъх в устата и по този начин за свежия дъх.
Яденето на ябълки постоянно ви помага да имате здрави, чисти и бели зъби. Най-подходящи са зелените ябълки или сокът от зелена ябълка, тъй като те имат най-високо съдържание на ябълчена киселина.
Канела
Известен е като естествен антибиотик с голяма сила и сред многото полезни свойства, които притежава този за почистване и избелване на зъбите. Поставете канела на прах върху влажна четка за зъби и мийте зъбите си всеки ден. Ще бъдете изумени от ефекта на избелване на зъбите. Тъй като е антимикробно, той е ефективен при кървене на венците и ако нямате възможност да си миете зъбите след хранене, можете да дъвчете парче канела, със същия ефект. Когато имате ужасен зъбобол и не можете да стигнете до зъболекар, можете да масажирате венците си с канела на прах и ще видите, че това ще облекчи болката ви.
Избелване на зъбите със сода за хляб
Содата за хляб е много полезна в домакинството, от сладкиши, миене на зеленчуци, почистване на различни повърхности, до избелване на зъбите. Пастите за зъби със сода бикарбонат са известни, но за да премахнем петна и да възстановим блясъка на зъбите, можем да използваме сода бикарбонат директно върху зъбите, защото е дезинфектант и абразив. За да подчертаем неговата избелваща сила, можем да я обогатим с няколко капки лимон. Засега всичко е добро, но трябва да се има предвид, че има и недостатъци. Като оставим настрана доста неприятния вкус, содата за хляб трябва да се използва умерено, за да не се разруши зъбният емайл и да се промени рН на устата, като по този начин се повиши оралната чувствителност. Не трябва да се използва от тези, които имат гингивит, пародонтит, кариес или други орални заболявания.
Ягоди
Ягодите също имат високо съдържание на ябълчена киселина, която помага за избелването на зъбите. Ето, че освен ябълките имаме и друго вкусно средство за избелване на зъбите и можем да се възползваме от сезона на ягодите, за да консумираме големи количества. Ако имаме само няколко ягоди, можем да изберем паста от смачкани ягоди, нанесена върху зъбите и оставена за 5 минути.
Лимонов сок и кора
Особено за пушачи лимоновият сок помага за избелване на зъбите, но не бива да се злоупотребява с това лекарство, тъй като унищожава зъбния емайл поради своята киселинност. Препоръчително е да изплакнете устата си с много вода, след като използвате лимонов сок. Разтрийте зъбите с лимонова кора за минута. Портокаловата кора е също толкова ефективна.
Морков
Подобно на ябълките, морковите изобилстват от вещества, които спомагат за стимулиране на производството на слюнка, имат абразивно действие и помагат на дъха ви да остане свеж. Те нямат противопоказания.
Ябълков оцет с екстра върджин зехтин
За почистване и избелване на зъбите и усмивка по-ярка идея опитайте комбинацията от ябълков оцет с екстра върджин зехтин, но имайте предвид, че ябълковият оцет атакува зъбния емайл, ако се използва твърде често. Веднъж месечно е достатъчно да си миете зъбите с тази смес. Съотношението е 1 към 1.
Съвет: За да имаме здрави бели зъби през целия си живот, трябва да имаме диета, богата на витамини и минерали, стриктно спазвана устна хигиена и никога да не започваме да пушим.