Истински фалшив идентификатор; es на bi; повторно

Той повишава по-малко алкохол в кръвта, отколкото виното

Вярно. Едно и също количество алкохол не се усвоява от тялото по един и същи начин в зависимост от това дали идва от бира, вино или спиртни напитки. Преминаването на алкохол в кръвта всъщност е по-бавно и пикът на алкохолното ниво е по-нисък и по-късен, отколкото при другите алкохолни напитки. Освен това нивото на алкохол в кръвта намалява по-бързо. Това явление се обяснява с факта, че алкохолът е по-разреден в бирата, отколкото в другите алкохолни напитки. Съдържанието на алкохол в бирата е по-ниско от това на виното със средно 5 ° в сравнение с 12 ° за виното. Следователно бирата е по-малко алкохолна от виното и за същото консумирано количество бирата осигурява повече от половината алкохол от виното.

фалшив

Тя те дебелее

Вярно и невярно. Както всички алкохолни напитки, бирата стимулира апетита и осигурява допълнителни калории. Нито едно проучване обаче не показва връзката между умерената и редовната консумация на бира и наддаването на тегло. Бирата, богата на въглехидрати, протеини, витамини и минерали, е относително нискокалорична (40 Kcal за 10cl), по-малко от вино (55 Kcal), газирани напитки (60 Kcal) и особено уиски (260 Kcal). Тогава пиещите бира спонтанно намаляват препоръчителния си дневен прием, за да компенсират калориите, осигурени от бирата. Ефектът на ситост, който индуцира бирата, води до по-малко закуски без храна и по-лека вечеря. Отвъд три или дори две чаши на ден ви очаква известната „шамандура“ на пиещите бира. !

Укрепва костите

Вярно. Малки количества алкохол изглежда имат благоприятен ефект върху костната плътност. Френски изследователи анализираха костната плътност на 7 895 жени, изглежда, че жените, които пият малко алкохол всеки ден, имат по-силни кости от тези, които никога не го консумират. Хмелът има интересно свойство поради действието на гърбицата: предотвратява саморазрушаването на костите от остеокласти.

Вредно е за диабетиците

Невярно. Благодарение на съдържащия се в него етанол бирата би предпазила срещу диабет тип 2, ако се консумира редовно и в умерени количества. Според американско проучване, проведено върху близо 47 000 участници в продължение на 12 години, рискът от развитие на диабет тип 2 намалява с 36% при умерените потребители на алкохолни напитки, включително бира, в сравнение с непиещите.