Истината за продуктите за отслабване
Истината за продуктите за отслабване. Михаела Билич, за това колко мистификация се крие зад „чудотворните“ продукти за отслабване.
Михаела Билич казва, че в отчаяната борба с излишните килограми хората са склонни да купуват всеки продукт, върху опаковката на който има обещание да отслабнат. За съжаление тези продукти за отслабване имат същия брой калории като класическата, обикновена версия. И така, маркетингът работи перфектно за наивни или невнимателни купувачи.
Диетологът ни учи как да отслабваме здравословно, без да се отказваме от вкусни храни, но и как да не попаднем в капана на продуктите за отслабване.
По-долу е пълният пост на диетолога:
В нашата вечна борба с излишните килограми сме готови да купим всеки продукт, на опаковката на който няма много обещания за отслабване. Без да мислим много, небрежно харчим много пари за барове за отслабване, бисквити без захар или диетичен шоколад, дори ако вкусът и качеството им са под въпрос. На принципа „баба страда от красота“, ние поглъщаме с възли всякакви съмнителни, лепкави и лепкави смеси - че когато искате да отслабнете, просто не искате да го харесвате
Смешното е, че не само вкусът оставя да се желае, но и съдържанието, особено калоричното: всеки така наречен продукт за отслабване има същия брой калории, ако не и повече, отколкото класическата, обичайна версия. Независимо дали става дума за бисквити, шоколад или вафли, енергийната стойност далеч не е „лека“ 😳
Тогава как да напиша на етикета „без захар“ или „отслабване“? Рафиниран маркетинг за наивни или невнимателни купувачи. Да, има 2 категории "жертви", когато става въпрос за бързо отслабване:
• наивните, които вярват, че обикновената консумация на тези продукти гарантира топенето на излишните килограми, без да се замислят, че не можете да ядете сладки барове вместо супа или яхния през целия си живот (които между другото имат по-малко калории)
Истината за продуктите за отслабване. Диетолог: Спрете да харчите големи пари за празни обещания
• невнимателни хора, които пропускат да прочетат съставките и хранителната таблица на опаковката - тогава биха забелязали, че захарта е заменена с малтитол (захарен полиол, който не повишава кръвната захар, но също така ви прави дебели😱), количеството мазнини често е по-голямо (в противен случай съставките не могат да бъдат свързани) и калориите са в изобилие🧐
Какъв е моят съвет? Спрете да харчите големи пари за празни обещания. Можете да отслабнете с вкусната си храна, като намалите порцията наполовина. Забравете бисквитите без захар и баровете за отслабване, от време на време се отдайте на сладка торта с добра торта (мини😝) или качествен шоколад. Малко и добро, това е вашето мото! И дъното е, че ще спестите пари. Както в пари, така и в калории “, спомена Михаела Билич.
Здравейте! Казвам се Мунтеану Даниела и съм сред отговорните хора, които се грижат да сте в течение с всякаква информация от социален интерес, но и лична. Открих страстта си към журналистиката преди две години и мога да кажа, че професията не е никак лесна, но е изключително взискателна, пълна с динамика, която всеки ден носи нови предизвикателства. В същото време това включва голяма доза отговорност. Благодаря ви както за вашата оценка, така и за вашата конструктивна критика!