Инулин - Vita Crystal ro
Инулинът е разтворими диетични фибри, които принадлежат към групата въглехидрати, наречени фруктани, но които не се усвояват от организма. Той образува гел, който абсорбира холестерола и токсините, поради което се препоръчва при детоксикационни лечения, за да насърчи елиминирането на токсините от тялото. Може да се консумира като подсладител от хора с диабет, поради хранителните му стойности и факта, че спомага за увеличаване на усвояването на минералите.
Инулинът също е ефективен в подкрепа на имунната система, поради ролята си в поддържането на здрави бактерии. Препоръчва се на хора, които искат да отслабнат, защото помага за заместване на мазнините, въглехидратите и захарите, както и за поддържане за дълго време на чувството за ситост. По този начин апетитът намалява, но без да се засяга функционирането на тялото.
Подобрява чревния транзит и стимулира усвояването на калций, за да поддържа здрави кости. Консумацията на инулин спомага за повишаване на енергийните нива и придава на тялото жизненост през целия ден. В същото време инулинът помага за предотвратяване на рак на дебелото черво и поддържа здравето на храносмилателната система, поради което се препоръчва през студения сезон.
Хората, които страдат от заболяване на дебелото черво и консумират инулин, могат да се възползват от репопулацията му със здрави бактерии, които поддържат функцията на червата. Пациентите, страдащи от костни заболявания и консумиращи инулин заедно с млечни продукти ежедневно, имат повишена костна плътност, поради което се препоръчва да се предотврати остеопорозата.
Препоръчва се използването на инулин, както за насърчаване на загуба на тегло, така и за стимулиране на имунитета на организма.