Интервю с Кристин Вестерман „Мога да ревя добре“ Кьолнер Щат-Анцайгер
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Като абонат на PLUS имате достъп до повече от 250 статии KStA-PLUS на седмица
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Корона в Кьолн: Стойността на заболеваемостта леко спада - Две нови смъртни случая
Интервю с Кристин Вестерман: "Мога да ревам добре"
Кристин Вестерман на интервюто в MAKK
Кьолн
Г-жо Вестерман, вашата книга „Има нещо - влиза в кривата на 65“ е публикувана преди две години. В него разказвате за остаряването. Тази година ще бъдете на 67. Спокойствието, което е намерено, продължава да продължава?
Всъщност тя е по-силна от всякога. Но мисля, че ще стане по-емоционално отново, когато наближа 70-те.
Кръглите рождени дни винаги са ви били трудни?
Не точно. Рождените дни винаги са били изключително важни в живота ми. 40 беше вълнуващо, условията ми на живот се промениха и една дълга връзка приключи. Когато навърших 50, току-що се бях преместил в Америка. Празнувах 60 шумно, дълго и щастливо, но след това 65 ме трогна силно.
Какво чувствахте по това време?
Усещане за окончателност. Че зад мен има много повече живот, отколкото пред мен. Два въпроса ме преследваха: къде все още искам да отида с живота си и къде животът все още иска да върви с мен?
Те също така описват тези чувства като безпомощност и меланхолия. Веднага ви беше ясно, че те имат нещо общо с остаряването?
Отначало си помислих, че това е една от онези фази, когато сте малко по-замислени или по-тихи. Но в един момент осъзнах, че тези чувства също са свързани с голямото ми желание да живея, да натъпча годините възможно най-пълно. Имах кавга със себе си: Сега, когато знам как работи животът, че красивите неща се редуват с по-малко красиви неща, аз се справям по-добре с пораженията и знам за силните и слабите си страни, сега може би ми остава малко време? Това ми стана много тъжно, много неспокойно. Трябва да предстоят още много, моля. Наистина исках това.
Поради това живейте по-бързо сега?
Не. Сега открих много приятно спокойствие и спокойствие. Не чакайте нищо, просто живейте, всеки ден. Всъщност е съвсем просто.
Когато съм напълно честен със себе си Не. Все още понякога трябва да си кажа да се придържам към момента сега и тук. И да не очаквам с нетърпение нещо, което няма да дойде няколко седмици.
Смъртта проблем ли е в съзнанието й?
Разбира се. Имам невероятно привилегирован живот. Аз съм страстен журналист. Имам мечтаната работа. Здрав съм, около себе си имам прекрасни хора. Какъвто съм, аз съм в равновесие, изпитвам тихо удовлетворение. И бих искал да разширя това до безкрайност, до вечността. Така че смъртта вече е заплаха.
Вие също говорите за съмнението в себе си във вашата книга. Междувременно ли сте ги подали?
От известно време тренирам да бъда треньор на внимателност - но не искам да съветвам другите, а само себе си. Забелязвам много по-бързо и по-осъзнато, отколкото преди, когато главата стане независима. Когато подготвям нещо в съзнанието си, което няма абсолютно нищо общо с действителната реалност. На теория вече имам тази техника много добре, на практика все още има много проблеми от време на време. Вярвам, че всеки, който правилно е разбрал вниманието, ще премине през живота лек като перо. искам да отида там.
Докато пишехте книгата, посетихте духовен център по покана на WDR за телевизионен документален филм. Там за първи път сте влезли в контакт с така наречената внимателност.
Дори не знаех какво да очаквам. По-късно почувствах голяма благодарност, че ми беше позволено да го направя. За филма срещнах и Георг Лолос, треньор на внимателност, който все още ме учи. Промених се заради това. Бавно, но сигурно. И съм развълнувана да разбера кой и как ще бъда след три години, когато обучението ми приключи. Така че в живота ми се случи много нежна промяна на посоката.
Вярвам, че нещата в живота не се случват случайно. Нещо ми пада. Някой там връща нещата на линия. Нещата, които не искам да разбера, които са болезнени или трудни, се представят отново и отново. Докато не го разберете в даден момент и го направите по различен начин.
В следващия раздел можете да прочетете защо Кристин Вестерман би искала да празнува всички рождени дни оттук нататък.