Интервю с диетолог 2; Бебето се храни само
Поверителност и бисквитки
Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате да го използваме. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.
Интервю със Софи Морел, диетолог
Софи Морел е диетолог и майка на 2 деца, които са открили храни с EMR. Тя ми даде интервю, защото иска да допринесе за разпространението на надеждна и качествена информация за този метод.
ЧАСТ 2 - ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА НЕДОСТАТЪЦИ
Мислите ли, че бебетата са по-изложени на риск от недостатъци?
Бих казал, че без значение кой метод за въвеждане на твърдо вещество изберете, има рискове от недостатъци! Така или иначе, трябва да сте бдителни и да сте сигурни, че давате на бебето си достатъчно възможност да яде разнообразни хранителни храни. Основните опасения са свързани с общия прием на калории и желязо, и двете необходими за добър растеж.
Сега знаем, че майчиното мляко (или търговска адаптирано мляко за бебета) отговаря на всички хранителни нужди на повечето здрави бебета доносени до навършване на около 6 месеца. И трябва да продължи да бъде важно, докато бебето навърши 12 месеца. Междувременно хранителните добавки мляко, а не заместител! Около 1 година формулата ще бъде обърната, като млякото допълва храната. Това разграничение е много важно да се направи, ако искаме да предотвратим недостатъци. Следователно е необходимо да се избягва намаляването на количеството хранения преди времето, особено за малките ядящи.
Когато храната се въвежда по традиционния метод за пасиране (със или без „календар“), със сигурност имаме по-точна представа за консумираните количества. Което не означава, че бебето ще консумира достатъчно! Някои деца категорично отказват пюретата и седмици ядат почти нищо. Други трудно приемат текстури, различни от гладки пюрета и все още не ядат парчета на 1-годишна възраст !
Все още малко качествени научни изследвания са разгледали въпроса, но клиничният опит на моите колеги и свидетелствата на много майки изглежда не показват, че има по-голям риск от недостатъци при EMR.
Би ли било по-добре на бебетата да им се дават пюрета като допълнение към храната?
Предизвикателството с EMR е, че нямаме контрол върху това колко ще бъде консумирано, защото това е отговорността на детето. Също така е трудно да се прецени какво всъщност е попаднало в стомаха! Става изкушаващо за някои родители да се „доливат“ с каша, за да осигурят минимален прием. Това обаче не е необходимо.
Хранителните вещества обикновено са по-добре запазени и в по-висока концентрация в минимално обработени парчета храна в сравнение с пюретата. Така че е разумно да мислим, че дори малки хапки месо или зеленчуци ще бъдат по-богати от храна, смесена с вода, за да се получи пюре. Прави се правилно и гъвкаво, DME обикновено позволява въвеждането на храна, без да се налага добавяне на пюрета.
Те обаче могат да се използват в ситуации, при които растежът се забавя, когато родителите се притесняват да предлагат определени храни на парчета или по време на ускорения растеж. Тази тема ще бъде разгледана по-подробно в следващата статия.
Какво трябва да направят родителите, за да осигурят добър прием на енергия и желязо?