Индивидуални метаболитни програми - Naturheilpraxis Dresden
ВАШИЯТ МЕТАБОЛИЗЪМ Е УНИКАЛЕН КАТО ВАС
Генетично всеки има свой специфичен метаболитен профил. Ето защо метаболизмът се нуждае и от храна, която може да обработи оптимално. Точно както двигателят работи перфектно само с определено гориво, за клетките на тялото също е важно да получат подходящата храна - т.е. гориво. Ако взаимодействието между метаболизма и храната е правилно, вие се чувствате добре, във физическа форма сте и сте в баланс с телесното си тегло.
Метаболитната програма "Здравословни и активни" е модерна хранителна програма, насочена към оптимизиране на метаболизма. Тази програма не е нова диета, но се основава на знанието, че здравето, благосъстоянието и нормалното телесно тегло могат да бъдат постигнати само ако метаболизмът функционира оптимално. Чувствате ли се често уморени и уморени след хранене? Липсва ли ви мотивация да бъдете физически активни през свободното си време? Минавали ли сте няколко пъти през диети без успех? Тогава вашият метаболизъм може да не работи оптимално. Но можете да промените това!
Много хора не ядат достатъчно от храните, необходими на техните жлези, за да произведат правилните количества жизненоважни хормони. Последиците варират от „да не се чувствам наистина годен" до наддаване на тегло и възможни заболявания. Нашето тяло се нуждае от мазнини, протеини и захар - само тези, което казва анализът на кръвта ви. Метаболизмът може да се промени сам чрез индивидуална настройка на менюто От своя страна, оптималният метаболизъм е основата за балансиран хормонален баланс, непокътната имунна система и по този начин за трайно стабилно здраве и жизненост.
Програма за метаболитен анализ и хранене
Отправната точка на програмата е обширен метаболитен анализ, при който се изследват 43 специфични кръвни стойности и се определя индивидуалната метаболитна ситуация. Видът изгаряне, активността на панкреаса и кръвната група играят роля за това.
Освен това се вземат предвид индивидуалните хранителни изисквания като вегетарианска или кетогенна диета. Що се отнася до загубата на тегло, фокусът често е върху хормоналните промени. „Мога да ям каквото искам, просто не отслабвам“ често чувам моите пациенти да казват. За това, здравословен и активен предлага правилното решение.
Метаболитен анализ и програма за индивидуално хранене
Освен това е възможно да се използва тест за непоносимост към храна (IgG тест за имунитет) от кръвния серум за тестване на отделни имунни реакции към най-често консумираните храни. Въз основа на всички тези индивидуални ценности, сега се създава хранителна концепция, специално пригодена за всеки участник. С внедряването на новото меню се дава стартов сигнал за програма с продължителност няколко седмици.
Ако имате здравословни проблеми, могат да се създадат допълнителни тестове и последващи планове за хранене с ротация. В началото на всяка програма има нивото на физическо прочистване. Цялата концепция не работи като диета с намалено съдържание на калории, а съдържа индивидуален подбор на храна, точното количество, което трябва да се консумира и индивидуалният хранителен състав на мазнините, въглехидратите и протеините, както и тяхното количество. Стъпка по стъпка продължава.
Твърде много "лоши" въглехидрати могат да доведат до метаболитни блокажи. Това може да включва за претоварване на панкреаса, претоварване на надбъбречните жлези, блокиране на растежния хормон, нарушения на съня, дисфункция на щитовидната жлеза и др. да води.
През цялото времетраене на програмата ще ви придружавам със съвети и действия, както желаете.