Индекс на телесна маса Защо не винаги е добре да бъдете в нормални мобилни граници
Индексът на телесна маса (ИТМ), един от методите за определяне на теглото, не винаги е добър показател за общото здравословно състояние, смятат някои учени.
Индексът на телесна маса е стандартният параметър, който определя дали човек е с нормално тегло, с наднормено тегло или със затлъстяване, но не е правилна мярка за количеството мазнини в тялото и не предоставя информация за причините за здравословни проблеми, според lifecience.
Информацията е взета от материал, публикуван в списанието Наука.
Затлъстяването е основен риск за диабет, сърдечни заболявания и е причина за смърт, но някои проучвания показват, че, парадоксално, наднорменото тегло може да увеличи шансовете за оцеляване при хронични заболявания.
Индексът на телесна маса се изчислява чрез разделяне на теглото на човек в килограми на неговия ръст на квадрат. Индекс между 18,5 и 24,9 се счита за нормален, индекс между 25 и 29,9 означава наднормено тегло, докато стойност по-голяма от 30 показва затлъстяване.
Хората с индекс на телесна маса над 30 имат висок риск от смърт поради сърдечни заболявания, диабет, рак и други заболявания, показват голям брой проучвания.
Други скорошни проучвания обаче показват, че високият индекс на телесна маса може да предпази човека от различни хронични заболявания.
Когато човек има хронично заболяване, по-голямото количество мазнини в тялото може да добави допълнителни енергийни резерви. В някои случаи ниският индекс на телесна маса може да доведе до заболяване.
Индексът на телесна маса не отчита мазнините или областите на тялото, в които е разпределен. Мазнините на кръста увеличават риска от диабет, сърдечни заболявания и смърт, докато мазнините, отложени в периферните зони, могат да бъдат безвредни, според някои проучвания.