Имате изгаряния Природни лекарства за гастроезофагеална рефлуксна болест
Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) се проявява чрез рефлукс на погълната храна и изкачване на стомашни сокове до хранопровода. Изгарянията и гаденето са най-честите симптоми на ГЕРБ.
Над 30% от населението страда, според изчисленията на лекарите, от това състояние. По принцип гастроезофагеалният рефлукс се лекува у дома, с антиацидни лекарства, но също и чрез приемане на (по-здравословна) диета.
Лекарите препоръчват медикаментозно лечение за облекчаване и предотвратяване на симптомите на гастроезофагеална рефлуксна болест, както и приемане на диета, която изключва храни, които могат да причинят гастроезофагеален рефлукс - пикантни храни, храни с високо съдържание на нездравословни мазнини и газирани сокове или алкохол.
Съществуват обаче редица природни средства, които могат да се борят, но и да предотвратят специфичните симптоми на гастроезофагеална рефлуксна болест. Тези средства успокояват изгарянията, борят се с гаденето и стимулират храносмилането.
Естествени лекарства за гастроезофагеална рефлуксна болест
Сода за хляб - с високо pH, содата за хляб може да неутрализира киселинността в стомаха. Разтворете една чаена лъжичка сода за хляб в малко вода и консумирайте получената смес. Содата за хляб ще намали киселинността на стомаха, ще успокои изгарянията и ще предотврати издигането на стомашните сокове в хранопровода.
Ферментирали храни - киселите краставички (тези в саламура, а не в оцет) могат да помогнат в борбата с гастроезофагеалната рефлуксна болест. Те са алкални и балансират pH на стомаха, намалявайки киселинността.
Чай от лайка - Друго ефективно средство за борба с киселини е чаят от лайка. Може да се консумира след вечеря за облекчаване на симптомите на стомашен рефлукс.
горчица - Вероятно никога не сте мислили да ядете чаена лъжичка горчица, когато имате киселини. Е, горчицата е алкална храна, която може да регулира киселинността на стомаха.
Семена от копър - Копърът е известен със своите ползи за здравето на храносмилателната система. Тези семена съдържат активни съставки, които отпускат стомашните мускули, като по този начин намаляват риска от рефлукс на погълнатата храна. Направете чай от семе на копър и го консумирайте след всяко хранене. Също така стимулира храносмилането, като същевременно се бори с подуването на корема.
джинджифил - В китайската медицина джинджифилът се използва от хиляди години заради благотворното му въздействие върху храносмилателната система. Направете чай от джинджифил и го консумирайте с всеки един, ако имате изгаряния или гадене след големи хранения.
В допълнение към тези природни лекарства има няколко стратегии, които ще ви помогнат да намалите риска от гастроезофагеален рефлукс. Ето за какво става въпрос: