Имайте предвид целите си
Все още ли помните вашите новогодишни решения? И така, имат ли го? И как се справяте с тях? Ако сте като повечето хора, вероятно сте спрели да опитвате отдавна. Възможно е също така вече дори да не ги помните, което е доста жалко, защото целта никога не е разочаровала никого. Обикновено това е просто стремежът към резултата. Ако все още не работи, има само една причина: който е поставил целта (т.е. вие) я е изоставил наполовина.

През последните няколко години се борих безмилостно за целите си: било то блогове, стартиране на новия ми бизнес, настройка на диетата ми, диети, приятелство със съмишленици, подобряване на отношенията ми с родителите ми или каквото и да било. През последните 2 години и половина постигнах огромен напредък във всички области.
За пример: загубих 7-8 килограма тази година и достигна желаното тегло. Преминах от мазна диета за бързо хранене към напълно здравословна веганска диета, с която се гордея. Създадох личния си блог за развитие и трафикът от 2 читатели на ден (аз и най-добрият ми приятел) до 600 000 показвания на страници на месец се увеличи, превръщайки ни в един от най-популярните блогове за лично развитие днес. Създадох бизнес от страстта си към личностното развитие и сега имам стабилни доходи от него. Разгърнах дълбоко вкоренено емоционално компенсаторно хранене, с което се борих много през последното десетилетие. Предишно напълно влошените ми отношения с родителите ми претърпяха драстично подобрение през последните 2 месеца.