Има ли естествени витаминни препарати
В таблетки, капсули и др.
Ако да, кои и на какво се основава мнението за тяхната естественост?
Интересуват се от отговорите на компетентни хора, а не на всякакви хора, които минават и зомбита от MLM.
Уви, не съм срещал такива витамини. Комплексите, които се продават в нашите аптеки, са синтетични. Не, има опции. Например, витамин F все още се получава от риба, защото е по-евтин. Но повечето от тях е много по-лесно да се синтезират, отколкото да се получат от суровини.
Дори веществото да е в достатъчно количество в някои продукти, то е малко вероятно да бъде извлечено. Същият кофеин, който се намира в кафето и чая, се синтезира за лекарства.
И дори ако производителят декларира, че има само естествено производство, тогава не можете да го проверите сами. В крайна сметка не можем да стигнем до фабриката.
Освен това в таблетките и капсулите витамините понякога не са във формата, която се среща в природата. За връзките се различават по сила. А естествените витамини могат да се разпаднат, преди да влязат в човешкото тяло.
Повечето от витаминните препарати, представени в аптеките, са химически създадени. Следователно те не се усвояват от организма през всичките 100 и имат странични ефекти.