Идеални мерки за мъже - онлайн калкулатор на перфектни размери

Двете формули по-долу ще ви помогнат да сравните настоящите си измервания с "идеалните" размери ...

За да получите по-добра представа кои мускулни групи трябва да развиете или колко сантиметра мазнини трябва да загубите, за да имате по-мъжко и привлекателно тяло.

Формула №1: Най-атрактивните мъжки измерения въз основа на "Златната дажба"

Тези идеални мерки за мъже са формулирани в резултат на изследване, за да се установи коя форма на тялото се счита от жените и другите мъже за по-привлекателна.

По същество пропорция, равна на златното съотношение (златна секция

= 1,618) между обиколката на раменете и тази на талията е установено, че е по-привлекателна.

Освен това талията трябва да бъде определен процент от височината, но няма смисъл да се занимавате с изчисленията.

Въведете височината си в полето по-долу, за да намерите идеалната обиколка на талията и бюста ...

И ако искате да се сравните със "Златните пропорции", въведете вашите текущи мерки, за да видите колко сте близо до идеалните размери.

Вашите идеални размери са:

Вашите размери са идеални
пропорционално на%

Формула # 2: Идеални обстоятелства за годни мъже

Просто въведете обиколката на китката си в полето по-долу, за да видите „идеалните“ размери на другите зони на тялото (тези, които ще създадат по-впечатляващ визуален ефект).

Забележка: По-ниските размери не са лесни за получаване, но си струва да се борите, ако искате тяло, което е възможно най-впечатляващо и привлекателно.

Гръден кош:	Предмишница:
Талия:	Бедро:
баланси:	Гамба:
Ръка:	Врат:

Как да получите идеалните размери?

Написал съм много статии, пълни със съвременни и супер ефективни съвети, които ще ви помогнат да изгорите упоритите мазнини и да развиете мускулите, които искате.

---