Хвощ - ползи, препоръки, противопоказания - Здраве и природа

Хвощ (Equisetum arvense) е лечебно растение, известно от древни римски и гръцки времена. Традиционно се използва за спиране на кървене, заздравяване на язви и рани и за лечение на туберкулоза и бъбречни проблеми. Името Equisetum произлиза от латинските корени equus, което означава "кон" и seta, което означава "коса".

Конската опашка съдържа силиций, който помага за укрепването на костите. Поради тази причина някои практикуващи препоръчват хвощ като лечение на остеопороза. Използва се и като диуретик и като съставка в някои козметични средства. Въпреки това, малко проучвания са изследвали ефекта на хвощ при хората.

Хвощ - описание на растението

Конската опашка е получена от огромни, подобни на дървета растения, процъфтявали преди 400 милиона години в палеозоя. Близък роднина на папрата, хвощът е безцветен плевел, който се среща във всички части на Европа, Азия, Близкия изток и Северна Америка.

Растението е многогодишно растение (всяка година зелено) със стъбла и издънки, които в началото приличат на аспержи. Докато растението изсъхва, силициевите кристали, които се образуват в стъблата и клоните, приличат на опашки или пера и придават на растението ефект на надраскване на допир. Това е известно с историческото си използване при полиране на метали, особено калайдисани саксии.

В естествената медицина като лечебно растение се използват само надземните части на растението, зелени или изсушени.

Внимавайте да не берете конската опашка, ако не сте сигурни и не сте запознати с растението, тъй като в същото семейство има подобни растения, които са отровни.!

Състав на хвощ

Хвощът е известен със своето минерално богатство, но особено със силиций, за който се смята, че има антиартритни и тонизиращи ефекти на съединителната тъкан.

Хвощът е богат на витамини С и Е и съдържа високи нива на мед
и цинк. (източник)

Щамът на хвощ също съдържа флавоноиди - с антиоксидантен и диуретичен ефект - органични киселини и никотин, салицилов оксид (източник на салицилова киселина, естествен аспирин).

Хвощ повече стероли като бета-ситостерол, кампестерол, изофукостерол и следи от холестерол.

Що се отнася до минералите хвощът съдържа: манган, калий, сяра и магнезий. (източник)

Хвощ - ползи

Въпреки че няма достатъчно данни от клинични изследвания, които да подкрепят хипотезите за всички ползи за здравето от хвощ, растението се използва за лечение на много заболявания от древни времена. Сред известните предимства са:

Укрепване на чупливи нокти

В 2 клинични проучвания, оценяващи растителен екстракт, богат на органичен силициев диоксид от хвощ, се разкриха подобрения в промените в ноктите (напр. Цепене, чупливост, надлъжни канали). Свойствата на екстракта от хвощ се използват за укрепване на ноктите.

Диуретични ефекти

Хвощът има леко диуретично действие, вероятно поради високи концентрации на флавоноиди, фенолни съединения и минерални соли във въздушните части на растението.

В клинично проучване се прилага сух екстракт от надземните части на хвощ, съдържащ 0,026% общо флавоноиди като 300 mg перорално 3 пъти дневно в продължение на 4 дни (обща дневна доза от 900 mg, максималната препоръчителна доза за сухи екстракти). здрави доброволци. Отбелязани са диуретични ефекти с незначителни странични ефекти. (източник)

Диабет тип 2

Хипогликемичният ефект на екстракт от вода от надземните части на опашката (0,33 g/kg) е анализиран при 11 наскоро диагностицирани пациенти с диабет тип 2. Няма значителни промени в нивата на инсулин. Резултатите показват, че водният екстракт от надземните части на растението има хипогликемичен ефект при пациенти с диабет тип 2, започващ 90 минути след приложението му. (източник)

Хвощ - заздравява рани

Мехлем от хвощ с концентрация 3%, прилаган локално на всеки 12 часа в продължение на 10 дни, се използва след епизиотомия при майки след раждане. мехлем от хвощ също имал облекчаващ болката ефект. Авторите на изследването обаче казват, че са необходими повече изследвания, за да се потвърдят лечебните и успокояващи ефекти на раните. (източник)

Благоприятни ефекти при остеопороза

Остеопорозата включва омекотяване/изтъняване на костната тъкан; това често се случва при жени в менопауза. Хвощът съдържа силиций, минерал, необходим за производството на здрави кости и съединителна тъкан.

Ето защо конската опашка се използва за лечение на остеопороза при жени в менопауза. Проучване на животни от 2016 г., публикувано в Индийския вестник по фармакология, разкрива значението на екстракта от опашка в растежа и развитието на костите.

Камъни в бъбреците или пикочния мехур
Инфекции на пикочните пътища
Инконтиненция (невъзможност за контрол на пикочния мехур)
Подагра
Кървене
Отслабване
измръзване

Счита се, че химикалите от хвощ имат противовъзпалителни (намаляват възпалението) и антиоксидантни (химикали, които помагат за стимулиране на имунната система) свойства. Конска опашка съдържа силициев диоксид и силиций, минерали, които работят заедно за укрепване на косата и ноктите, както и насърчават здравата костна тъкан. Селенът се среща и в хвощите; Това е минерал, за когото е известно, че помага за растежа на косата.

Хвощ - нежелани реакции

Хвощът, като лечебно растение, е обозначен със странични ефекти, неизвестни на FDA, така че не е възможно да се каже точно въз основа на проучвания досега колко безопасно е лечението с това растение по отношение на страничните ефекти.

Хвощът може да бъде вреден за организма, когато се приема дългосрочно поради ензим в растението, наречен тиаминаза. Този ензим разгражда тиамина (витамин В1), което го прави безполезен и може да доведе до дефицит на тиамин.

Противопоказания

Противопоказанията са ситуации (включително лечения, други лекарства или заболявания), при които не трябва да се използва специфично лекарство или билкова добавка. Хвощът е противопоказан за тези, които имат следните състояния:

Алкохолизъм - поради честотата на дефицит на тиамин от прекомерна консумация на алкохол
Бременност или кърмене - няма достатъчно клинични доказателства, които да показват безопасната употреба на опашката по време на бременност или кърмене.
диабет - Смята се, че хвощът понижава кръвната захар и може да доведе до опасни нива на кръвната захар при диабетици
Дефицит на тиамин - хвощът "разчупва" тиамина наполовина, правейки го неефективен в организма, което може да доведе до дефицит на тиамин (витамин В1)
хипокалиемия (ниско ниво на калий) - диуретичният ефект на кората може да отстрани твърде много калий от организма, тъй като премахва течностите, което води до ниски нива на калий

Взаимодействия с други лекарства

Хвощът не трябва да се приема с:

литий: Диуретичният ефект на прилагането на хвощ може да повлияе на скоростта, с която литийът се елиминира от тялото, това може да доведе до промяна в нивото на литий (може да причини сериозни странични ефекти).

Диабетни лекарства, като Амарил (глимепирид), гликбурид, инсулин, пиоглитазон, розиглитазон, Диабинезе (хлорпропамид), Глюкотрол (глипизид), Ориназа (толбутамид) и други. Установено е, че хвощът понижава кръвната захар.Приемът на билкови добавки с инсулин или други лекарства за диабет може да доведе до опасни нива на кръвната захар.

диуретици (хапчета за вода), особено тези, които понижават калия, като диурил (хлоротиазид), талитон (хлороталидон), Lasix (фуроземид) и хлорхидиазид (HCTZ). Малко рандомизирано проучване установи, че хвощът е също толкова ефективен, колкото диуретиците.

Никотинови пластири или никотинова дъвка: Хвощът също съдържа никотин, така че не трябва да се приема, когато дъвка или използвате никотин заместващи пластири.

Ланоксин (дигоксин): Тези със сърдечни заболявания (аритмии), както и хората, приемащи дигоксин, не трябва да приемат хвощ, поради способността на растението да понижава нивата на калий (което може да повлияе колко редовно бие сърцето и влошава сърдечните аритмии).

Преди да вземете какъвто и да е вид добавка за опашка, първо трябва да се консултирате със специалист, особено ако приемате лекарства, отпускани по лекарско предписание.

заключения

Хвощът е лечебно растение, което има някои полезни лечебни свойства, но трябва да се използва с повишено внимание. Богатото му съдържание на вещества може да бъде както лекарство, така и токсично за организма в някои случаи.

Не само има опасения относно безопасността и ефективността на хвощ, приемането на растението през устата може да създаде дисбаланс в нивото на тиамин (В1) в организма. Тези, които приемат конската опашка всеки ден, също трябва да приемат качествен В комплекс или мултивитамини.

Както при всички билкови добавки, използвайте хвощ само под наблюдението и съвета на специалист.

Тази статия е само с информационна цел и не представлява или замества медицински преглед или лечение, предписани от лекар.