Хранене на тялото - Вашият център за красота!
За вашето здраве и благосъстояние, за да се чувствате перфектно с тялото си и със себе си лично, това включва възприемане на здравословни навици от гледна точка на правилна диета, редовна физическа активност и поддържане на добро емоционално състояние.
Изборът да бъдете във форма включва приемането им и прилагането им в живота ви.
Здравословната диета и теглото внасят енергия, благополучие, здраве и щастие в живота ви.
Ако искате да отслабнете, ако Вашият лекар Ви е препоръчал да промените диетата си или просто искате да се научите да се храните здравословно, можем да Ви помогнем.
Апетитът и ситостта се контролират от мозъка и се регулират от жлезите с вътрешна секреция.
Храната и начинът на живот се отразяват ефективно в нашето тяло и здраве.
Всяко тяло усвоява храната по различен начин, така че персонализираната диета ще бъде структурирана според вида на всеки човек след проведените разследвания.
Чрез персонализираната диета се опитваме да създадем начин на живот, да коригираме определени грешки, да помогнем за преоформянето на тялото и също така да променим отношението към храната и начина, по който се приготвят.
Нашите хранителни програми могат да работят за период от един, два или три месеца, в зависимост от килограмите, които искате да свалите.
Първата стъпка в стартирането на хранителния план е да се извърши телесна диагностика с помощта на Bioimpedance. След това ще имаме някои подходящи показатели за текущото ви състояние:
След това, след попълване на Food Journal за период от една седмица, се извършва задълбочен хранителен анализ.
Това разследване е оценка на вашата диета, откриване на витамини, хранителни вещества или минерали, които липсват или са в излишък в настоящата ви диета.
В зависимост от тези резултати ще стартираме плана за отслабване и заедно ще направим персонализирано меню, което ще се основава на вашите нужди, но също така ще вземе предвид любимите ви храни.
Така Хранителният пакет съдържат:
Най-голямата полза от започването на диета е, че не трябва да гладувате, а напротив, ще трябва да имате три основни хранения и две закуски.
Правилното хранене, възможно най-естествено, е ключът към успеха в борбата с излишните килограми.
По време на процеса на отслабване трябва да се обърне голямо внимание на движението и грижите за тялото.
Намаленият дермален и мускулен тонус, появата на стрии или подчертаването на целулит са някои от основните ефекти, които се появяват в резултат на процес на отслабване.
За щастие при Forever 20 тези проблеми могат да бъдат напълно елиминирани, като се прибегне до процедури за ремоделиране на тялото, които използват най-съвременни технологии, като например:
По време на цялата хранителна програма ние ще ви насочваме и подкрепяме по пътя към здравословен начин на живот, като крайната цел е красивото тяло, в което да се чувствате добре и да ви направи щастливи.
Въпросник за хранителните навици и начин на живот