ХРАНЕНЕ И УПРАЖНЕНИЕ

За да могат децата ви да се развиват здравословно и да се представят добре в училище, всички участващи трябва да гарантират, че се хранят здравословно заедно. Храненето у дома и в училище/грижи трябва да се допълват разумно. Това изисква ясни правила и добро сътрудничество между всички участници, защото родителите и учителите/полагащите грижи са отговорни за здравословното хранене заедно с децата си. Това означава, че родителите, децата, училището и грижите за учениците трябва да направят своята част:

Закуска у дома:

Почивка за закуска в училище:

Моля, обсъдете това с детето си. В крайна сметка децата трябва да се научат на здравословно хранително поведение и себе си

преценете кога се чувстват сити.

След закуска децата трябва да могат да пускат пара в почивката за упражнения на детската площадка, да чатят и обменят идеи с приятелите си и, ако е възможно, да отидат до тоалетната. Например, задоволете желанието на децата да се движат

· Кутиите за игра в класовете

· Обширните ливади и катранени площи

· Хоризонталните пръти и катерушката

По време на уроците или между два учебни часа, учителите дават възможност на децата ви да упражняват желанието си да се движат. Това може да се направи, например, чрез игри с упражнения в класа или в двора на училището.

В училище Laisbach за нас е особено важно децата ви да пият редовно, защото това е от голямо значение за способността на учениците да се концентрират и да се държат. По време на почивката за закуска, а също и по време на уроците, децата трябва винаги да имат възможност да пият достатъчно. Следователно не е проблем, ако децата извадят питието си от училищната чанта, за да пият и след това го приберат отново там. Напитката за училище трябва да бъде възможно най-малко подсладена: вода, неподсладен чай или разреден шприц за сок са добри. За спортни уроци децата могат да вземат питието си със себе си в съблекалнята и след това да си направят почивка за питие заедно.

Целодневна обедна почивка и грижи за студенти:

Персоналът на агенцията JJ отговаря за организацията на целодневната обедна почивка и за грижата за студентите. Редовно се провеждат дискусии с училищното ръководство. Имате възможност да поръчате топъл обяд за детето си, който след това детето ви ще има в мир с други деца в училищната трапезария. Ако не искате да поръчате топъл обяд за детето си, алтернативно трябва да дадете на детето си пакетиран обяд за обедната почивка, пълен с храна за студена консумация.

Хранене, пиене и упражнения в училищния надзор до 17:00:

Персоналът на агенцията JJ също така гарантира, че децата ви могат да пият достатъчно, докато са в грижите. На разположение на децата е минерална вода, чешмяна вода или чай. Следобед на децата се предлага малка закуска. Това обикновено се състои от плодове или хрупкави хлябове с потапяне, кварк или плодов намаз.

Що се отнася до времето за упражнения, за децата в отдела за грижа за учениците се предлагат същите възможности и предложения, както и в училищната сутрин.

Съдържание на урока и проекти за храненето:

В класната стая темата за храненето се разглежда от учителите през всяка година. Това се случва всяка година с различни фокуси. Малки проекти допълват и подкрепят темата за храненето в училище Laisbach за обучение и грижа за ученици, като например:

· Закуска заедно преди празниците

· Кампанията за кутия за обяд със сдружението на селските жени

· Посещението на диетолог в училищната грижа JJ

Събития и оферти по темата за упражнение:

В допълнение към уроците по спорт и плуване и уроците по упражнения има и много предложения за упражнения по други предмети. Следните предложения и събития, например, допълват програмата за упражнения в училище Laisbach:

· Работни групи с акцент върху спорта

· Пропускане на сърца от Германската фондация за сърце

Надяваме се, че сме създали достатъчно прозрачност за вас, за да дадете възможност на всички участващи (деца, родители, учители, болногледачи) да имат здравословна закуска и обяд и да разберат това, заедно с упражненията, като част от културата на работа и живот.

Ако се интересувате, можете да прочетете повече информация за храненето тук:

За допълнителни запитвания ние сме на ваше разположение.

K. Weber-Hainz G. Herche M. Reul

(Директор) (Пед. Ръководител на надзора YY) (Председател на SEB)

ХРАНЕНЕ И УПРАЖНЕНИЕ - laisbachschules webseite!