Храната и начинът на живот могат сериозно да повлияят на черния дроб
От Петре Добреску, четвъртък, 19 юли 2018 г., 18:10 ч.
Черният дроб е един от най-важните органи с жизненоважни роли в много функции на тялото. Всяка минута той получава 30% от циркулиращата кръв, за да елиминира токсините и да разпределя и съхранява основните хранителни вещества. Този жизненоважен за организма процес се нарича метаболизъм.
Една от най-важните функции на този орган е обещана от безброй диети и хранителни добавки, но нашият черен дроб го прави сам, всеки ден. Това е детоксикацията, чрез която се елиминират вредните вещества в тялото ни. Поради тези две функции обаче черният дроб е склонен към определени заболявания, които могат драстично да повлияят на качеството на живот. За щастие всички тези заболявания могат лесно да бъдат предотвратени чрез диета и начин на живот. Ето най-често срещаните чернодробни заболявания и какви превантивни методи можете да включите:
Безалкохолна чернодробна стеатоза
Това състояние, известно още като мастна чернодробна болест, се характеризира с натрупване на мазнини в черния дроб. Въпреки че точната причина за стеатоза не е установена, има няколко фактора, които значително увеличават риска от нейното развитие. Това са: затлъстяване, диабет, хипертриглицеридемия, сърдечни и метаболитни заболявания, някои лекарства и заболявания. Симптомите на безалкохолната чернодробна стеатоза включват: уголемяване на черния дроб, умора и болка в дясната страна на горната част на корема.
Понастоящем няма лечение безалкохолна чернодробна стеатоза, само мерки за начин на живот. След като болестта започне, тя може да се бори чрез диета, богата на протеини и витамини и физическа активност. Хората с наднормено тегло с това състояние също трябва да свалят излишни килограми.
Цирозата е състояние на черния дроб, което причинява намаляване на неговата функционална маса чрез необратима загуба на чернодробни клетки. Най-честите причини за чернодробна цироза са: прекомерна консумация на алкохол, хепатит В или С и мастни отлагания в черния дроб. Симптомите на цироза на черния дроб са умора, леко натъртване на кожата, дразнене на кожата, жълтеница, натрупване на течност в корема, намален апетит, гадене, подуване на краката и загуба на тегло.